體痛，處境就為好。

體痛，就沒任何問題。

請，将處境利弊，建體狀态之。這個理論先弄。

弄之後，再默面句話，随便句都以，默幾遍，會驚奇發現，緒平複。

體痛，就沒事。

體痛，處境就為好。

體痛，就沒任何問題。

當将利弊建體狀态之，這條理論徹底弄懂，信之時，之後靜處耗之時，隻默這幾句話遍，耗緒就會平複。

談這裡運轉原理，默強調體狀态才處境評判标準，裡認同之後，察覺體沒痛，就會認定當處境為平靜狀态，緒災難就會平複。

緒災難平複過來之後，以默幾遍，但還将注力轉向别方面，玩機，掃，洗澡，幹其别事。維自主運，随時都能把拉回耗狀态，所以轉移注力幹别事。

如果維又被拉回，又開始耗，麼請再默幾句面話。

體痛，就沒事。

體痛，處境就為好。

體痛，就沒任何問題。

這時會發現，緒又平複，請接着幹别事。

隻耗，就默，如果發現沒效果，麼就對将處境利弊，建體狀态之，還太信，回顧套理論，原理，再默，體痛，就沒事，耗緒就會平複。

請注，這種方法，隻對耗起作用，也就個靜處時，瞎造成緒災難。同時體能痛，或者舒方，請将體調理好，恢複好，再用這個辦法處理耗。

其時候能能這個處理緒呢？

答案能。

其時候，就靜處，處于某種境之，這個時候處境客觀，沒法通過體狀态來轉換。

再強調，這種方法，隻能用于處理耗，其非個況，接觸況适用。

失眠也适用，失眠個靜處，這方法雖然以使煩躁，但會讓識清狀态，還着。如果失眠緒很暴躁，以用來平複緒，但能用來克失眠。

這個方法隻能用來解決耗，但也個減輕苦痛妙招。

就說這麼吧。希望們都能解決耗，從此平靜，幸福美滿。