這個項目比賽還進，舟陽隊也沒這麼回，得所比賽結束後統回。

後，全運會項目所比賽結束。舟陽隊分别女子米台、米闆，男子米闆取得銀銅優異成績。

裡對這個成績表示祝賀，并且之直暫緩訓練場設備翻提案這兩也極為順利批複來。

這樣成績也确實鼓士氣作用，也讓國隊到舟陽如既往強實力，于岡幾表現也已經國隊教練來聯系，表示希望們到國隊參加訓練，以備戰世界杯。

全運會目除各個省份競争，也同時物賦選，作為屆奧運或者世錦賽等國際賽儲備力量。也能夠保證隊伍裡老隊員正常交替更。

國隊目主目放備戰世錦賽世界杯國際賽，而對于舟陽來說目标還份全國俱樂部錦标賽。

于岡女子米台蘇虹，米闆陸純國隊時，隊裡也給們舉辦個盛歡送會。也為們到興，畢竟對于運動員來說能夠順利到國隊，無疑距離奧運會這種世界級别賽場更步。

“于哥，次希望能拿世界冠軍。”姜廣最後抱抱于岡。

于岡着腦袋，“們也加油，舟陽隊裡都，包括們，希望能夠國隊點到們。”

“嗯。”點頭。

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全運會熱度徹底散後，舟陽由于幾個項目裡優秀選都被國隊，目隊裡實力自然也回落。

而接來全國俱樂部錦标賽，又會各個隊伍共同目标，畢竟這個比賽國隊主力往往會參賽，對于每個隊伍都相對平等起線。雖說含量會些，但對于省隊或者隊平來說依舊次相當比賽。

餘慶豐自然也裡各個學組織選拔，準備物批苗子。同時也裡達成緻，舟陽隊并入體。也就能夠保證入隊同學，學習也落，同時免費，每個還幾百塊補貼。

姜廣趙漸鴻這段時間都塊訓練，姜廣也暫時放趙漸鴻教練孔诃底訓練。

“這麼久沒強度，先壓壓腿膝蓋，剛剛動作，沒覺到屈膝嗎？特别趙漸鴻個腿分比誰都，雖然最剛恢複好，但這也理由，來這訓練，就好，們倆清清楚？”孔教練盯着們說。

“開始，互相幫助，兩組，到正确個覺。”

姜廣确實這段時間練也，畢竟趙漸鴻腳都剛好久，恢複訓練完，才開始正常訓練。

目難度還沒來，比起趙漸鴻來說，這些目标還學動作，然後台個幾百次，熟悉動作每個環節。

個系統也常現，總需學習動作才猛冒來發布任務，任務容也都所謂掌握某個動作，到分以準就算成功。

這幾都攢好幾張傷病消失卡，姜廣默默把這個系統打“漠獎勵機器”标簽。

基礎壓腳尖膝蓋訓練結束後，緊接着就訓練館綿坑“冰棍訓練”。冰棍訓練就指體姿态貼像“冰棍”，陸台陸網起訓練。