極限鍛煉後，烤紅薯雞胸肉，長肌肉效果最好。

但林宇先按“級肌肉壓縮劑”按鈕。

現體已經達到類極限，肌肉會再長，力量也會再提。

“咔嚓！”

取掉落罐子，打開蓋子。

“咕噜咕噜！”

林宇全肌肉開始受控制抽動，全傳來劇痛。

雖說用魔過肌肉壓縮劑說，還驚到。

開始害怕，甚至擔自己會。

這時候系統提示來。

【全肌肉開始壓縮】

【完全壓縮需時】

全息圖信息沒錯，女聲也慰。

林宇選擇相信，然後等着。

痛越來越強，但林宇如何忍受。

用打姿勢，受疼痛肌肉變化。

概

時後，痛消失。

照照鏡子，體回到剛進第層樣子。

【體以再次成長】

很，任務-全息圖現。

【體受到力作用】

林宇把空瓶扔邊，趕緊個烤紅薯塊雞胸肉，然後抓起兩隻

公斤啞鈴，開始交替舉。

【】

【】

【】

任務

次頭肌鍛煉，隻啞鈴量超

公斤就。