帶着目讀書（非泛讀），會更加興趣點，現讀書時，很時候都泛讀，而且若種相對陰沉書，會讀得昏昏沉沉，種煎熬覺，就像敷衍塞責樣（岔開句，當島國男演員把愛當作任務之後，會對愛索然無），但如果根據某個課題查詢資料，比如禅宗這個課題，過程則會興緻勃勃，更加能夠進入流，所以過程能受自己，pdca。

其實就單純書這個修煉，覺得相關學習視頻也算書（第性）

告訴自己很棒！

面臨障礙隻暫時，隻腳步歇，就能過，解決問題很時候都像挖井，隻正确位置挖，百分之概率能夠得償所願。阻且長，則将至。

縱觀，确個修煉過程，開始們希望得到周圍認表揚。等到逐漸獨，學會反之後，們就會奮然求，求自己認表揚。

反饋類基本需求，每個都瞎子，世界摸着攀爬。沒反饋，們寸步難。

就像健，軍隊裡體能訓練樣，本質環境塑造。環境塑造本質，于環境能給反饋。

曾經聽過種說法，說每個其實缺半，們需到另半讓，更刻說，到半讓反饋，與“愛個，實質愛自己愛其覺”同理。

智慧與活力共。

唯志同者，才能互相激勵。

将漫長旅程分解成系列控目标，量化okr，每次達到個目标時，給自己獎勵（本質積成，積善惡，計劃性執性

）

使進步起來更具體、更鼓。

讓起《美學導論》裡面提到，每個都藝術品，都像個錦盒樣，最裡面（夢），其次格律創造（方法論），也就相化，當然收放吸收之過程，跟見世界益能量交換，以這麼說，創造格律都化，格律對緻敬。

好事：第性程度所提

改進：: