太詳盡，詳盡得差點從皇帝說起。

‘好吧，終于蘭師姐教授方式從裡來。’

師娘教得确很好，但，這種教學方式，陸無病覺得适課堂裡，打着瞌來聽。

都個時辰，還沒講完功法源流。

還覺得蘭師姐教得好？

見到陸無病臉茫然。

歐陽蘭捂嘴輕笑。

見識吧。

麼過來沒？

“師弟，試試吸氣縮筋，吐氣發力，撒漁網見過沒？”

旁轉來轉，練兩遍拳術之後，眉頭皺，計來，幹脆就站定再修習，指點起來。

“理。”

陸無病把師娘股腦灌入自己腦諸識暫時摒除，依照獨特“龍息法”呼吸，按照拳打。

式拳法剛剛打完，随着氣血像漁網般擴散，後院之，就聽得崩崩崩，聲強弓震弦聲響起。

陸無病體頓。

全氣血沸騰，拳打。

轟……

拳風呼嘯，如同錘擊空。

空氣震起絲絲波紋。

“這……”

秦懷英形如風，步沖，捏捏陸無病胳膊。

就發現，臂筋絡，如龍蛇起，彈動休，竟然隐隐着餘震。

“啧啧，這套拳打完，直接煉通兩根【指陽筋】，根【指陰筋】。

分剛，分柔，拳震空。無病，以練過易筋鍛骨拳法？”

……