第峰齊來以後，刻面開始自己每鍛煉，這給自己定必修課，鍛煉完以後，受來自自然氣息力量。

然後完飯，楠起聽能力者能力講解，這個雖然并非位老師教授，但也會講解些讓更加熟悉自己能力識。

就這樣過段時間以後，覺得自己實力始終提很，所以試着挑戰位老師訓練，或許這樣以幫助速成長，先往王所方。

到王正教鍛煉自己體能以及力量，然後進入空曠訓練場，準備接受訓練。

王也注到，揮讓過來，然後峰齊便來到。

準備好嗎?來這訓練比自己訓練辛苦，别累哭子。

王老師，完全沒問題。

嗯，好，先熱，熱完以後，先百個俯卧撐，千個蹲，然後圍繞這個訓練場百圈，過允許使用能力恢複自體力。

峰齊臉瞬間展現無語=_=，，這麼變态嗎?

沒問題吧?畢竟能力者，也普通體素質。

好，應該沒問題吧。。。。。。。

王笑笑。

就開始吧。

峰齊刻起俯卧撐，還好平時每都自己鍛煉，然真垮掉，過完以後也确定自己能能受得。

俯卧撐

個、

個、

百個、

兩百個、

百個、

百個、

百個！峰齊起倒沒覺太響，暫活動腳以後開始進入個，千個蹲。

百個、

百個、

百個，到這裡刻站起來活動。

啊哈哈，嘶，嘞個。

裡，擦，這百個蹲就算能力者，這腿部酸爽也無法克制啊，簡直爽飛。

王着說:堅持以來啊，勉強自己。

沒問題王老師，般般啊。

王老師笑，着沒說話。

峰齊接着進，

百個、

百個、

千個、現雙腿都抖起來，雖然原來自己訓練，但自己訓練時候，數量也沒這麼變态，主這個沒搞過蹲啊！勒個！

擦，這千個以後覺起飛，這酸爽。

到往幾步突然股強烈酸爽傳來，禁發股怪聲:哦吼吼吼！沒到這後勁挺。

峰齊趕緊活躍腿部，緩解這酸爽覺。

本來還以為沒訓練量，還着直接個老師任務都完成呢，誰呢這個就這麼費勁，簡直無語。

簡單活躍完以後，然後開始圍着圓形訓練場進步，過因為蹲響，導緻步時候撇撇，像個鴨子，得王都樂。

王裡着，嗯，這子以，體素質錯，而且毅力，比起些裡貴公子，倒很。

峰齊此時每圈，腿部酸爽就增加些，

圈、

圈、

百圈，呼！呼！呼！果然，借助風力況，确實很力，平時都體能自風力起，現突然掉體也些疲乏。

完以後來到王面，此時腿部酸爽簡直沒法形容，王着樣子，由得笑。

麼樣，覺如何。

個字，爽！

此時峰齊面部表豐富。

就對，時候能依靠能力，即使鍛煉也自覺能力維持，當能力如果能使用況，體會超負荷運轉。

原來如此！

峰齊恍然悟！

好，今訓練先這樣，呢回好好休息，然後每都按着這個标準，記能使用能力鍛煉，需進步時候會告訴。

好，王老師。

回時候以嘗試用能力，或許樣覺。

說完，王老師便離開。

峰齊，樣覺嗎?回就開始運用風力體裡流轉，覺到自風力運轉似乎比以些，覺掌控力來些，正當興時，又覺回到先樣子。

來這就王老師說，還得接着訓練，剛剛覺還顯。

往這處，腿部酸爽時刻傳來，禁又喊來:哦吼吼！

楠見回來，着臉部都扭曲，就給練。

哈哈哈，老弟，麼樣，練如何。

别說，真，爽飛，現這腿還酸。

峰齊腿部又開始抖起來。

正常，基礎操作，等越往後會越樂，很就樣。

啊，蒼啊，太累吧。

楠拍着肩膀說:用慌，老弟，等習慣，就對體好。

ok，就先扛着。

兩說笑往這處。

回到處以後，趕緊躺，個簡直舒。

現真點都動彈啊，酸。。。

現狀态已經非常疲勞。