:，樂鑫準時起，然後無将喚，後者又無将孫弄起來，好兄弟，福同享嘛~

樂鑫個相對簡單訓練計劃：

點半開始，熱，繞球場個圈，拉拉體力（-分鐘）

然後基礎動作練習（分鐘）

專項訓練（分鐘），總耗時個半時，稍作休息後，再飯~

複訓第強度算太，樂鑫沒排别容給倆夥子，但會健館，再進時體能力訓練，惜hbFc目沒專職體能訓練師，現由賈波兼職，求如求己，向老韓點資料後，準備自己摸索着練。

但随着肌肉增長，力量越來越強，但協調性卻所，好健以練力量，還很器材，以鍛煉協調性，hb作為老牌球隊，設備确實還很齊全。

過這頓操練來，數據沒啥變化，但這隻樂鑫個猜測，針對性訓練，會會直接響相關屬性，如果以，與其等着體自調，如主動求變~但需時間肯定，也用過于着急。

到午，還跟以樣，與U起進戰術練，默契度已經越來越，雖說青隊訓練，但好歹也以職業賽場為目标，對樂鑫職業維養成還很幫助~

午訓練結束後，老賈到樂鑫，說個事兒~

原來本号，會帶着Ub省省會w，參加個為期周邀請賽，屬于預備隊比賽，并未限定參賽齡，譚指，希望們個也，當然若選擇繼續休假也沒問題。

老賈覺得隻樂鑫決定，孫兒都好說。

樂鑫都沒就答應，現缺就比賽麼~着好機會，還趕緊！哥都答應，弟們自然沒啥問題。

對，老賈，對都誰啊?樂鑫問。

嗨，老傳統，都各級俱樂部梯隊或預備隊，過這次參加隊伍，隻支，但還很鍛煉價值！賈波回。

嗎?太好，歡~樂鑫很興，若能借這次賽事舉突破，接來賽季，也會更競争力。

兩位夥兒也很興奮，這段時間訓練，們也覺到自己提，但必須通過比賽來驗證，所以種躍躍欲試沖動，都點按捺~

，就說好啊~賈波着繼續加練組，笑：希望這次能個好成績吧！

專項訓練結束後，單挑賽繼續，過這次樂鑫強改規則，讓倆夥子先單挑~這倆也敢敢言呐，隻能照辦。沒到踢還挺激烈，輪踢罷，:平，最終還孫澤略勝籌，絕殺比賽。

能剛才拼太狠，即使休息分鐘，孫澤還被樂鑫賜予零蛋~

哥，這公平啊，這體力消耗太，實力發揮到半啊~孫分滿說。

公平?倆車輪戰時候，就公平啦?

樣，哥啊~哈哈幫腔。

夥汁~競技體育其實沒‘公平’言滴，對會因為體能，就放馬麼，雖沒踢過職業，但還比賽踢過，反正奉條就，趁病命~

哼~倆還能pUA過，老汁混過職場~~，樂鑫說完。

說到這兒，孫澤回憶又打開啦，啊，樂哥為赢，無所用其極啊！無恥之講理，怕太~~過這pUA聽起來，也麼幾分理哈~

所以開始，倆跟着體能訓練?樂鑫趕緊問，個練确實些無聊。。。

沒問題，哥。倒答應很，反正個宿舍，半掉，還如主動點~

也沒問題，。。。問問俱樂部沒間，然錘門，挨揍卻。。。孫澤臉委屈。

樂鑫也啊，趁還沒班，問問劉主管吧，随即對說：們接着再練會兒吧，問問宿事兒~随後覺得，還得把老賈叫，面子！

賈波解樂鑫來之後，答應很爽，馬就陪着後勤部，劉主管聽完後犯難，因為宿舍基本都标間，極個别套間留給球隊管理員，還真沒間。。。

過~就當樂鑫準備放棄時候，劉主管又開：援樓，倒間套，當時某個援求，現倒閑置，覺得再放兩張進，問題，們麼樣?

，您帶?聽着錯，但樂鑫覺得還才保險。

于們來到宿舍隔壁援樓，層樓共個間，套間就樓，面積至平，居布局，東也很全，比樂鑫當時租子還好呢，擦~這幫老真會享受~

完之後，樂鑫很滿，當即就定來，過也好讓後勤加班，都已經幫這麼忙~随即倆夥兒商量，覺得自己動，豐，完飯就開幹，順便拉個倒黴蛋兒，誰叫賈教練也俱樂部呢~

打掃衛、搬、布置位，忙活個時，給幾累夠嗆，惜堂沒加餐，然肯定再頓~

樂鑫自然享受哥待遇，單獨間，孫客廳，過覺也挺錯~

挖槽~虧啊！樂鑫突然拍腦袋，然後向老賈：說賈指導，咋就沒到，喊幾個夥子過來幫忙呢，教練，喊肯定得來啊~至于累成這鳥樣！

啊，故喊，些寶貝舍得累着~賈波嘿嘿說。

得~還厲害，傷敵百，自損千。。。還，這倆就寶貝啦?樂鑫指指兩隻。

倆，以，現嘛，還已忘記這個舊吧！憂郁賈線~

孫：。。。。。。

：。。。。。。

好好好~樂鑫由得鼓起掌來，随後便将老賈請~别耽誤老子休息，兒還得訓練呢！