“嗯，但，也别打驚蛇，現按捺來，按照之規劃自己事，裴溯應該還會，還得自保能力。”

蘇悅點點頭。

傅容瑾時間，“起來點東，防教練到，最買健，專門給用來訓練。”

蘇悅愣，起顧衍之“運動作息表”，當時雖然覺得太過嚴苛些，裡也，為着，而自己，也确需點自保能力。

傅容瑾帶着蘇悅來到健，防教練個來歲婦女，利落運動裝，透着股久經訓練幹練。

教練姓李，曾女子散打冠軍，武術界頗名氣，經驗豐富。

兩互相認識以後，李教練給蘇悅體能測試，評估基礎素質。

第節課，李教練隻教些基本動作，似簡單，卻對體協調性力量運用着較求。

對蘇悅來說，每個動作都充滿挑戰，難度雖，但強度卻超象。

李教練着蘇悅努力樣子，認真說：“蘇姐，力量夠，巧勁雖然能初期階段幫應付突發況，但真正自保，還需加強力量訓練。”

蘇悅喘着粗氣，額頭也布滿細密汗珠，順着臉頰滑落，滴腳訓練墊，洇片印記。

伸抹把臉，努力平複着呼吸，點點頭。

傅容瑾站玻璃，目轉睛着蘇悅，到因過度用力而微微顫抖，像被隻無形緊緊揪，疼惜之溢滿間。

沒忍，步，輕輕扶蘇悅肩膀，“得很好，但必急于求成。來，今先到這裡吧。”

李教練點點頭，帶着蘇悅幾個拉伸運動後才離開。

蘇悅癱訓練墊，點力氣也沒，渾酸痛，都舒。

傅容瑾邊，替擦拭滿頭汗，又将瓶運動飲料輕輕遞到唇邊。

“點，覺麼樣？”

蘇悅就着抿，聲音微：“還好。”

傅容瑾些疼，又些自責。

門戶女眷，幾個具備自保能力？

本着讓蘇悅學習防術，為全着，此刻着疲憊堪模樣，又禁反自己太急。

傅容瑾輕聲說：“别強撐，以後們來，循序漸進。”

輕輕将蘇悅摟入懷，動作輕柔，怕弄疼分毫。

蘇悅動動子，個更舒位置窩懷裡，閉睛，受着傅容瑾溫度，些昏昏欲。

傅容瑾着靜模樣，微微頭，蘇悅額頭落個輕柔吻。