吐納運氣修，分為周、周兩種方式。

周也被稱為子午周。

周運氣方式為，将靈氣經任督脈循環，起到開拓識，養育丹田效果，雖然轉化法力效果差，但好處以随時随修，受界環境響，随時以止運氣。

周也被稱為循環。

周乃将靈氣沿着正經與奇經脈全部包含運方式，周基礎，加入肢脈絡等循環，讓靈氣完成全經絡全面循環，極提法力轉化效果。

但周運氣缺點，則每次修過程，必須進完周運氣周後才能，這個過程至需個時辰以。

此過程，絕斷。

否則将會引起法力反噬，幾乎必無疑！

因此修士周運氣時，必須絕對全環境展開，這修士們最脆時候。

但啟蒙堂顯然并具備這樣修條件。

如此來。

丁偉自然再叮囑，絕啟蒙堂運轉周，若執迷悟，引起法力反噬，将後果自負。

數過後。

已經掌握氣，開始按照丁偉講述周運氣方法，自主吐納修。

吐納運轉靈氣過程，種難以用語言描繪奇妙覺。

幾乎所第次接觸靈氣後，都将終難以忘記這種美妙滋，而這裡絕數都剛剛束發成童紀，根本沒麼機，旦完成吐納修，當即便會歡呼雀躍起來。

然而興，自然就會沮喪。

些始終沒能完成吐納修，到邊越來越完成吐納修後，由變得越來越急躁，斷嘗試請教些已經開始吐納修同學。

這其周正自然成為衆首選。

周正則始終保持着耐，斷對來請教同學細講解，這讓班裡威望迅速提。

“原來，這就吐納修滋嗎。”

已經甲之張國印，終于完成第次吐納修，神卻流些許疑惑解。

索片刻過後，起來到教講台，向丁偉請教。

“請問丁師叔，已經完成周運氣，為何沒們所說種受？”

丁偉睜開雙，向張國印神流些許憐憫。

“們之所以會諸奇妙受，因為靈氣具滋養、哺育、發掘機潛能效果，們正值青，潛能無限，自然奇妙無窮，而如今已過甲，機潛能幾乎斷絕，即使受到靈氣滋養哺育，也僅僅隻起到些許強健體效果罷，受些病痛折磨，受自然所同。”

“哦。”

張國印聞言，并未因此憤、痛苦、絕望。

豐富閱曆，讓懂得沉澱，因此隻點點頭，便回到自己蒲團，繼續吐納修。

“嗚嗚。”