“全都聽清楚，滑幾注事項，必須牢牢記，否則便喪命危險：

其，滑非常消耗體力熱量，因此長途滑之，定飽，尤其能補充熱量肥肉，千萬空腹滑。

其，滑之定熱，将渾關節全都活動開，以免滑過程因為體僵而失平衡，摔跟頭

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