這門塊級魔才換來古代鍛體術進度緩，但效果還蠻顯著。

羅飯量逐增加，體也顯變得強壯起來。

“！”

“疼疼疼！”

羅半趴樹底，體擺成個頗為别扭姿勢，表扭曲，隻斷速拍打着面，就跟拳擊比賽裡表示投認輸樣。

“啪！”

羅放掉姿勢，個仰叉躺到。

緩好陣，才從起來。

“擦，麼越往練越疼啊”

羅抹把臉汗漬，裡盡爽之。

從集買來這套古代苦修士鍛體法，越接練成第個動作，練習過程受到疼痛就越劇烈。

就好像剛剛，羅覺得自己體都被撕裂開，疼得淚涕流到處都。

“這種疼法對精神力修幫助嘛。”

羅咬切齒，集個青巫師坑。

其實該反應過來。

古代苦修士肉體磨砺之法

苦修士修麼樣？

酷暑、嚴寒、絕麼變态麼來。

這壓根就套專門用來折磨肉體，提自己對痛苦忍耐程度自虐之法吧。

或許也定鍛體效果，但絕對正兒經騎士鍛煉法。

惜羅這會兒也沒用，時間已經過麼久，别肯定給退貨。

“算，先練着吧。等回頭頭寬裕再換别”

羅無力歎氣。

主距離第個姿勢入門已經挺接，而且這套動作疼疼，但每次練完汗，還蠻舒。

強健體效果也還錯吧。

羅摸摸自己臉頰，覺，臉虛胖浮腫肥肉好像變得很。