調經脈，

斬妄。

這步當，步都講究對體調理，這以解釋為先宮已經閉關時候好準備。

但，第步就難。

佛經說，彈指刹，刹百頭滅。

這還平時，而築基這樣事之，肯定恐懼，擔憂，驚疑等等負面緒叢，尤其些缺乏自信。

而築基講究個勇猛精進，帶着這些負面緒築基，本來能成功都直接崩好嗎。

所以通常況，将這些餘頭掉，把态調到最好，這才能正式開始築基。

場所斬妄這個環節，就算沒過豬肉也見過豬，則耗費兩，則半個都稀奇。

宮速度如此之，真聞所未聞，駭聽聞。

“吧，吧”

此時衛，柳作為宮師長，開始聲趕。

畢竟築基這樣事，規矩就容旁邊窺探，既容易被算，也避免牽扯因果。

就這時候，周圍突然連串“嗡嗡”聲響起，而這響聲則來自于宮體。

聞訊趕來李真聽之後，更即傻：

“齊鳴？這就到齊鳴？”

突破築基過程，也就将體改造得能順應，消化靈氣過程。

凡雜糧，百病叢，仙為麼能餐風飲霞，煉氣，便因為者體結構都現顯同。

這改造過程當，效果特别好，體骨節就會開始碰撞，與産特殊共鳴狀态。

通常況，築基即将結束時候才會現這樣異狀，宮才久？幾分鐘到吧？

伴随着齊鳴之後，宮周圍靈氣湧動愈發劇烈，呼吸突然開始變得而響亮，隻因每次呼吸都伴随着靈氣吸納與提煉，仿佛與間元氣進着無聲對話。

以說時間之，體靈氣開始凝聚，形成個個巧靈氣漩渦，旋轉息，甚至釋放耀芒，照亮周遭。

這步叫登梯。

此時旁邊楊千敏已經開始計數起來，因為宮此時每次呼吸，都相當于擴展體靈氣阈值。

築基就能施展個個階術，則築基兩層，用個階術都非常勉強，這就登梯時候打好基礎，

此時呼吸次數越，麼相當于靈氣限就越！

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