這宋醫真實齡，以說“經百戰”，能像姑娘樣吻就臉紅，狀況，就問：“宋姐沒事兒吧？。。。。。故”。

還以為自己胡亂打掌傷到。

過概分，隻見吸氣才：“項子，旁沒指導，這種周化氣養功夫練到現還能活蹦亂，堪稱奇迹，平常難就沒現過類似頭昏腦脹，精神恍惚現象？”

臉認真，如實：“沒，體直很好，每兩個時就夠，别倒沒麼，就視力聽力覺強很。”

其實這幾直瞎練，時候練舒就練會兒，覺舒就練會兒，，又補充說：“說現象，後脖子起個包，後來又沒。”

宋醫轉鎖門，神認真沖講：“把半裳都脫，平常麼練，給完演示遍，體股氣到底麼。”

即笑：“呵呵，宋姐難學，交啊。”

巴掌扇腦袋，着臉：“這子，這氣法子絕對問題！老娘救命懂懂！”

敢還，因為清楚打過，于便躺診所，從頭到尾，完練遍，沒保留，因為也聽聽見法。

先用老法子，躺着練。

雙腳對，雙腿壓平，提向會陰，速搓把搓熱，把放肚臍兩側，同時齒對齊，舌頂鄂。

覺體熱漸漸起來，即改平躺變側躺，把子縮成像蝦米樣姿勢。

速用雙拇指堵朵，然後用指關節敲腦袋，敲幾次，将滿嘴分次用力咽。

以為這就完，nonono，還第階段。

趁體熱未斷，即爬起來改成盤腿打，這時放空，麼雜都，就着自己肚臍團焰，這叫觀法，閉，全神貫注觀着“團”。

引導沖會陰，過尾闾，脊背，然後用子次呼氣，次呼氣。

這時，宋醫突然按後背。