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甯吐納精氣時刻。

遠處樓之。

位男子已現。

此正昨相助甯沈從雲。

站樓之，靜靜向滄浪武館所方位。

着華之精落甯所處院。

沈從雲頓時滿點點頭。

“這子果然開始吐納華精氣，引導之法，又交給護髒丹，半後，也丹養功能能再些許精進，達到個層次。”沈從雲喃喃。

随後，又由哂然笑。

“，丹養功進入個層次，到淬煉髒腑達到掌握如層次！

“從而以控制髒腑機能，主動爆發體潛藏能力，這麼簡單就能突破。”

“當達到這個層次，半時間。”

“即使這子這方面賦比更，靈慧比更強，同時又幫忙，但說也得才對。”

另邊。

甯覺，随着精氣入體，頓時覺到髒腑之湧清涼之，這股力量包裹，髒腑之再也沒之股灼燒。

又随着引導之法牽引，暴烈無比氣息頓時變得溫順許。

片刻之後。

到這提示，甯。

“引導之法，又護髒丹輔助，效率果然很。”

“約之倍！！”

随後，趁着初，繼續運轉吐納之術，點點肝著丹養功經驗值。

直到緩緩起。

甯院冕，将至辰時，才止吐納精氣。

此次練功，共計增加丹養功經驗值點

因為辰時之後，會更恐怖，如今功法進度對髒腑增強，尚能讓承受辰時以及之後精氣淬煉。

除非功法能再進步，丹養功突破至精通層次，方能到這點。