就自然門功法級會會再次抽取其武學技能。

杜若裡着，已經決定，從開始必須對自己練武進個長遠規劃，未來武學技能會越來越，必須個鍛煉計劃才。

裡着事，杜若洗漱番，然後些老媽特留飯菜，這才樓覺。

這些杜若越來越能，卻并沒變胖，反而材越來越好，特别肚子，已經沒特别顯凸起。

第，杜若照常點起來，現點起已經很自然，到點就着，翻就能起。

先從形體式開始，這次單體式，而選擇雙體式，也站個分鐘就換成拳法，而繼續站樁。

單體式杜若隻能堅持分鐘，但雙體式就能堅持很久，壓力放雙腿，也需過活動雙腿，隻偶爾換，然後站樁持續個半時。

接來就形形拳時，形形拳半時，最後收功結束。

杜若并沒将自然門輕功進鍛煉，現需先将形拳熟練，等形拳基本掌握，還些杜若網買訓練必備器械到之後，杜若就會再每固定後院練功，而更好能将形拳實戰自然門輕功結鍛煉方法。

這杜若昨結腦識來。

就目杜若來說，将鍛煉體占半時間，打法練習占半時間，這最理排。

如果初學者，而且沒屬性面闆，就應該将全部精力放鍛煉體，但現杜若能加點，麼切就需麼麻煩，以随着杜若好練習。

直到形拳點經驗，還屬性點，再加概個時形拳練習讓自然門功法漲點，所以經驗到，杜若種松氣覺。

鍛煉結束，順便加點完畢，杜若洗漱，餐，這才悠悠向着隔壁楊。

等到民宿時候，時間已經來到午點。

玲，好啊。

民宿台，杜若到之後楊玲正台玩着機，對此杜若也到。

現很訂單都網完成，楊玲需兼顧回答網些遊客問題，所以其實沒具體作時間，隻事好，其杜若都過問。

老闆，這都午，還啊。

楊玲剛好歲，畢業之後就沒再讀書，導遊，後來沒幹，鎮租個，然後就用間個民宿，順便還能兼職導遊賺點。

原本切都挺好，個民宿加導遊得千收入，隻惜然而就切都挺好時候，裡母親病，為獨女，隻能将鎮民宿轉，回來照顧母親。

正好杜若這裡需個，而經驗豐富，也負責，所以楊晨就介紹，讓照顧母親同時也能份收入。

老闆，今間訂間，還個獨棟，個套空來，訂間個續，個今午能到。

楊玲杜若說笑幾句，然後趕緊彙報今作。

嗯，挺好，甚麼問題随時給電話。

杜若點點頭，然後就打算民宿各個方轉圈，對于楊玲能力并懷疑，現還旅遊峰期，間能訂間，已經非常錯，當然這也這邊收費會便宜些關系。

這樣吧玲，間獨棟既然空來，就進吧，當然還網繼續挂着，間訂這間，到時候搬就。

本來已經杜若突然到個問題，然後回頭沖着玲說句。

好嘞老闆，訂跟說，先給激活卡，等來拿就好。

玲也沒說，杜若老闆，所以杜若麼樣都。

這裡隻杜若個臨時法，第體驗這裡民宿，發現甚麼問題也能及時解決，些練功法，太适讓父母。

反正現民宿老闆，平時着，訂就搬，然後讓阿姨打掃間，就跟平時客退樣，也錢。

杜若民宿逛着，發現垃圾就撿撿，将公共區域甚麼擺放齊，然後檢查電甚麼，時間很就過。

民宿其實沒甚麼，麼爬黃，麼爬完黃累癱呼呼，除來飯退，很精力還能處逛。

逛圈之後，杜若拿卡，給老媽打個電話，告訴自己排，然後就民宿，到邊餐館頓飯。