步以讓産巴胺，這種神經遞質，被認為腦獎勵信号，以讓到愉悅樂。

步還以釋放啡肽，這種然鎮痛物質，能夠減輕疼痛并提緒。

所以還真會步瘾。

當然，對于葉來說，能歡步，步還很累。

但自己确實好好鍛煉，然治病永遠比事先預防。

體才個最本錢。

操場到葉顔辭辭起，都對葉投來鄙夷目。

主，都模糊清，而且就算視頻見過葉，也沒過會現實裡真遇見，隻覺“這個男長得像葉”而已。

所以們都覺得葉像個癡漢，跟着顔辭辭步。

圈完之後，葉徹底。

這已經極點極點問題，而葉覺得自己再，能見自己從來都沒見過太奶奶

果然，第次康複訓練，訓練強度能夠太。

完後，葉兩腿發軟操場，腦袋都懵懵，睛都帶着。

;葉刻躺來。

結果葉剛躺頭，旁邊顔辭辭就對葉說能躺，呼吸，然後帶着葉啊。

覺自己緩差，葉到操場旁邊頭觀衆席來，裡葉放着運動飲料。

當葉瞬間，葉覺自己個都輕，個像活過來樣。

“已經很久沒鍛煉吧。”顔辭辭葉邊，細汗從顔辭辭額頭留，流到皙細膩脖子。

“從初考完，就沒主動過步。”葉喘氣著，拿起運動飲料咕咚咕咚半。“嗝~”葉打個飽嗝，邊顔辭辭，“還麼歡鍛煉啊”

葉記得從學級某開始，顔辭辭每都會堅持步。

就算，隻種，蒙蒙細也會。

實話，顔辭辭就會之後幾給自己增加運動量，彌補沒，主打就個自律。

“也歡鍛煉吧，就曾經個說胖，所以之後，每都會步，保持材。”顔辭辭笑着。

“說胖？時候直都這種材嗎？”葉愣。