“長功對元者修煉義，威力也族虎氣決

，到些延益壽功效。

“凡修煉此功，也活過百歲，堪比元力境強者壽元，過都萬。

“族之，也隻像們這類過旬老，才會偶爾翻閱修煉。

“個歲壯碩青，這個幹麼？”

最後，李青霓還問疑問。

“就随便，希

能夠

到些啟發。”李元随應，并沒解釋，“姑

也修煉，長功放麼方嗎？”

也靈對說真，若留

半截靈珑骨，真吞噬機，恐怕命久已。

“層黃區第排書架。因為此功并珍貴，所以層就煉氣境到功法。自己過吧。”李青霓。

“謝姑

。”

李元躬

施禮之後，擡

進

到藏書樓，直奔層黃區而。

來到黃區第排，果然到李青霓所說長功，旋即拿第功法，打開觀。

長功遵循自然，通過吸納元氣，運用

勁之氣來疏通全

經脈，使

軀、骨骼、關節連接暢通，同時協調髒腑運作，排除

各種病氣，從而達到

平衡、祛病健

、延益壽目養目……

很，李元便完這套功法總綱，沒提到任何關修為提，也沒說麼修煉後威力，倒反複強調功延益壽作用。

這玩兒，真以延長壽元？