錯絲毫，都能現傷。練樁時們注偏移，默訣，靜凝神。”

“等們養氣，受到氣流經脈，就需推陳。

樁功架勢從來成變，每個體構造都細微區别同，們順着氣流動，斷微調，到最舒，最适們姿勢。”

陽炎糾正張、洛所能導緻體傷錯誤後，又旁邊片刻，确認已經掌握基礎樁架，就将注力轉向季驚。

相比張、洛兩，季驚掌握速度顯。

陽炎來到季驚後，伸親自擺弄體，将“擺”成伏龍樁基本架勢。

“氣息放松，肌肉緊繃，教呼吸法，這門樁功搭配呼吸法。”

季驚照所說。

陽炎伸從胸、脊背滑過，指引着進種特定呼吸頻率，并着強調其節奏。

裡該急促，裡該舒緩，無遺漏。

陽炎耐把指引運轉遍，季驚才算記。

套完呼吸節奏來，長達幾分鐘，由無數長呼吸律動組成個完循環。

第次嘗試，剛到半，季驚頭暈胸悶，純粹因為吸氧過。

陽炎，背部輕推，調動全氣血運轉，這才舒些。

個完呼吸循環來，季驚面目赤紅，裸肌膚都泛着正常血。

邪魔功！

果然邪魔功！

如果沒陽師旁，覺自己練話，現已經字面“爆”。

“呼吸法很，僅掌握，還讓呼吸法成為習慣。等到夢，依舊還能保持着呼吸節奏，就算真正入門。”

季驚聽到這句話，瞪。

夢依舊保持這種節奏？

得真爆？

陽師娓娓來：

“伏龍樁真，每個體都藏着頭困龍，唯伏這條困龍，才能徹底掌握肉力量。”

“相較其樁功，伏龍樁更霸烈傷，自然也更苦頭，但每分苦頭，都會轉化為回報。”

季驚點頭。

最怕就苦，最怕就苦沒回報。