第章朱喆弟妹

朱喆被王拉着分鐘，就累氣喘籲籲癱，連連擺說動，就連說話都氣接氣。

王扶着站起來：剛完能着，然腿容易變粗。

朱喆頓時覺腿又力氣，步履蹒跚悠閑王公園寬敞着。

雖晨，鍛煉卻，其尤其老居，輕憐，王朱喆倒成比較見風景線。

個須發皆，穿着背褲運動爺剛從邊過，王推推朱喆，沖着爺方向使個：瞧見沒，這個爺剛才咱們頭就已經，這會兒還沒。

朱喆着爺滿頭銀發，頓時就覺得滿滿全挫敗。

朱喆同志，個健康體才革命本錢。

加強鍛煉。朱喆痛決，神堅毅，目頗為堅定。

雖然很菜，但這幅強模樣，倒愛緊，叫着歡。

肯定支持。王本正經，沒半點嘲諷：點，肌肉拉傷。

腳好酸！朱喆頓時又憐兮兮着王。

哎！幫摁摁，疏通疏通經絡。王無奈搖搖頭，把朱喆扶到旁邊長，并排，把朱喆腿放到自己腿，法分娴熟替朱喆按捏起來。

朱喆雙撐着長，微微後仰着，閉着睛，臉享受。

舒！

攏共也就摁分鐘，王就。

麼摁?朱喆睜開疑惑着王。

王沒好氣：來晨練還來享受?

朱喆這才起來，兩公園裡，忙把腿放！，暫時補充補充體力，随即就被王拉到旁邊，把教着學起段錦。

伱現體太虛，些甚麼防狼術動作發力太猛烈，适，先練段時間段錦，堅持步，把體質先提起來。

朱喆雖說體差，但居酒層領導位置，難免常缺乏運動，體處于亞健康狀态，子能動太猛，當來說，段錦太極拳無疑最好鍛煉方法。

王段錦僅僅隻招式套，還王這個國術師總結來呼吸方法節奏，效果雖然沒太誇張，但還比隻練套強。

惜遇朱喆這麼個笨徒弟，學半個時，也才将将記套，磕磕絆絆倒也能把套段錦從頭到尾打遍，呼吸方法節奏單獨拿來倒還勉強得過，湊塊兒，就驢唇對馬嘴。

回，聽着王絮絮叨叨幫自己制定鍛煉計劃，朱喆非但覺得王吵鬧煩，反而嘴角微揚，臉頰兩側淺淺酒窩若隐若現，閃爍着飛揚神采。

沉寂酸臭愛男女，管對方甚麼，都會往好方面。

剛到公園門，就碰見熟。

?啊！

！方芷衡微笑着打着招呼：晨練啊?

着面方芷衡運動勾勒傲材，雙筆直修長長腿，縱使朱喆為女子，也覺得分吸睛。

王笑着：體革命本錢嗎！

謝謝次指點！方芷衡微微颔首。

客氣！王：底子錯，也肯功夫，毅力也差，就維點太局限，雖說動基本靠體本能，但理論也很，建議以李龍先截拳理論，練習時候聽教練說，自己也考，孔夫子說嗎：學而則罔，而學則殆，這話用功夫也樣。

謝謝，時間會！方芷衡。

，每都堅持鍛煉嗎?朱喆好奇着方芷衡問。

嗯！隻，每晨加拉伸，還些基礎性訓練，話也會裡适當練練。方芷衡對朱喆印象還錯。