泰恩球員們隻用半就理解甚麼叫好子到頭。
雖然昨才踢哈克尼騎士比賽,教練組還給們放半假。
按理說今午訓練應該以恢複為主。
恢複确實恢複,但恢複訓練量卻點。
很顯,教練組為們制定訓練計劃。
每個都訓練結束後被折騰精疲力盡。
然後們被催促着泳池進恢複訓練恢複,避免應力肌肉裡累積,造成體傷害。
而這還恢複訓練,等到正式訓練之後,強度肯定還會更。
為此泰恩醫療組球裡理療已經嚴陣以待,好後勤保障,盡量球員們訓練受傷幾率。
王烈也更裡向傳授能夠幫助體恢複得:
作息定規律,飲以清淡為主,讓體太負擔……眠很,非常非常,所以盡量點鐘之後還覺。充分眠以讓體自恢複,些簡單傷痛隻需靠覺就能治好……休息好,會發現自己體輕松很,場動作時也更敏捷,更力,更容易受傷……
王烈這番話都經驗之談,如果以這麼說,别或許隻會當又爹說教。
實際表現背書後,現都願相信這些經驗之談,并且考慮認真照着。
畢竟誰到歲還能這麼炸裂表現啊?
王烈當然自己這樣表現托挂福,如果都照着建議,本也百利無害,所以也沒騙。
就算隊友們這麼之後,會像這樣歲還能返老還童,也定會延長們職業涯巅峰期。
此王烈還發現這挂個隐藏BUFF,就通過挂輕後體機能,好像比原來對應歲數體機能還好些。
也這因為自己長期堅持科學訓練所導緻溢效果……
原來對自己體輕化之後表現預期也就用對應齡時表現作參考。
比如現體機能歲,真正歲時候,個賽季總共進個球,當時差個球就能連續個賽季進球數達到個。
聯賽場次,打進個球。
這表現已經很好。
原本就用這個來參考。
但當踢哈克尼騎士比賽後,覺得自己體狀态或許比真正歲更好些。
如果自己真正歲時候能現這樣體機能,應該能夠進更球……
所以等自己體機能變成歲時候,也能再用過歲賽季球來參考。
能到遠比過真實齡更!
※※※
盧克·米爾恩節目休息裡見到會兒節目所嘉賓,除之,就隊友馬爾文·布洛克,名歡王烈勞倫斯·達莫。
雖然曾經社交媒體吵過架,但畢竟隊友,布洛克米爾恩見面之後,還打招呼,簡單寒暄兩句。
對于達莫,米爾恩就直接當空氣——勞倫斯·達莫屬于最讨厭類媒體,靠王烈飯,卻恩,對王烈點尊敬都沒,故斷章取義,把件很正常事扭曲成對利,而對王烈利肆傳播。進球傷害球隊這句話最先就網發,現這個混蛋胡扯已經級成冠軍傷害球隊……
如果為給王烈當嘴替,才這個無恥混蛋說話。
達莫也米爾恩對自己态度,所以沒主動來自讨沒趣,而布洛克寒暄着。
米爾恩頭拿機給王烈發消息:會兒《焦點聞》,讨論關于們歐冠目标件事。甚麼能說嗎?
王烈很回複:沒甚麼能說。說甚麼都以,盧克。
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