當過飯後，衆陸續别離開。

與以往同，今别督導裡面，陳青。

而陳青卻并沒真把自己當督導，回應學員們别同時，叫邢兆武，說：“這裡等，穆超趟，很就回來。”

說完，便跟穆超起回。

将穆超廚材檢查遍，确認穆超以及其母親都沒偷後，陳青給兩好餐，然後便離開，返虎形門，跟邢兆武起回。

接着，來到邢兆武“百藥”，順便取吩咐過，讓邢兆武娘熬煮藥。

而取藥時，特嘗，通過底精氣神數值顯示，确認熬煮藥沒問題後，才拿着藥回壩自己。

之後，便夜幕，來到樓頂，以藥配，苦練“虎步”與“虎豹音”破限法。

等到練完功時，周圍鄰裡也都紛紛熄燈入。

樓簡單洗漱後，便也跟着覺。

之後子裡，陳青每活基本都這樣。

起，查每破限法效果，然後洗漱門，來到邢兆武藥材鋪，付百塊買藥吩咐午熬煮。

接着來到虎形門，晨掃，練功，飯，午休，午再練功，最後時講解指導學員們練習“後抱摔”系列擒拿技法。

最後，再穆超，監督餐，完後返回虎形門，跟這裡等邢兆武，同回“百藥”取藥，随後回樓頂藥練破限法。

或許因為幹陽巡捕清掃動展開原因，剩子裡，幹陽各個區都沒再掀起麼波瀾，鐵拳會、菜刀隊、榔頭幫這個幫派之間摩擦也随之消來。

幹陽這座們子，難得進入段平靜期。

而這段平靜子裡，虎形門學員們也練功，陸續現變化。

陳青收費教學指導，個個學員體逐漸練起來，并專門指導後，掌握“虎爪功”指勁。

同時，每午個時擒拿摔跤打法教學，虎形門學員們也都陸續開始所掌控。

随着見底，還便結束時候，穆超媽媽體也終于從兩百斤，到兩百斤，達到之陳青穆志所約定，減斤條件。

“耶！”

當到秤指針所顯示體時，從點胖瘦成點壯，并周便掌握“虎爪功”穆超，“耶”聲起來。

而站秤邱媽媽，則激動捂嘴，滿臉難以置信。

過，這段平靜子裡，論變化最，還得屬陳青本！

從号開始，往後子每都練“虎豹音”破限法，精數值每以速度提。

時至今，曆時，精數值直接突破關！

而本，亦再次發非常變化！(沒彈，更及時）