“麼樣麼樣，爸沒把個抓起來？！”

當陳青來到穆超，叫幾聲對方名字，穆超樓開門後，連忙開問。

陳青點頭回：“嗯，已經抓起來，現估計帶回巡捕。”

聽到這裡，穆超這才松氣。

随後，又問：“特來叫回門裡練功？”

“。”

陳青神平靜說：“楊督導受傷，今沒法再督導練功，所以放回。”

“太好，今——”

穆超興得剛說今用練功，但到陳青後，才反應過來，虎形門邊用，但練功能。

陳青親自門來監督來。

頓時，穆超苦笑，垂頭喪氣轉樓——分鐘熱度，堅持到今已經消耗差。

但陳青自然會管，督促着趕塊空練功，最終兩來到樓樓頂。

然後，兩便樓樓頂平台，頂着烈練午“虎步”。

當太陽落，夕陽時，穆超氣喘籲籲躺，擺個字——因為，所以比虎形門時放開許。

陳青雖然也汗，但體已經練到“瓶頸”，比普通強成，倒麼累。

隻見并沒歇，直接樓，來到穆超廚，開始給穆超其母親健餐減肥餐。

另，今因為踢館事，虎形門放所回，除午頓，陳青完來，午這頓隻能自己辦法解決。

好，穆超媽媽因為到減肥效果，包所材費用，陳青倒也能順便這裡。

就這樣，飯過程，時間悄然流逝。

當陳青好飯，穆超穆超媽媽，還陳青都完時，也徹底來。

而後沒久，穆志也回來。

“陳子，沒來啊，竟然這麼好，居然能把個鄉給幹倒！”

穆志回來後，還沒脫巡捕制，便以刮目相神打量陳青，開說。

“麼？！”

旁穆超，聽到陳青居然幹翻個打倒楊壯漢後，睛頓時瞪——因為通風報信，沒到陳青英姿。

穆志瞥瞪睛穆超，淡淡說：“超，好好跟着陳青練聽到沒？”