曾經字擦時，這兩經常勒索欺負原，穿越過來陳青雖然靠着機警，來這個裡基本都提拎箱，沒真正受到過兩欺負。

但繼承原記憶，些被勒索欺負記憶卻無比清晰，仿佛臨其境般。

之直沒法，因為陳青體纖細羸，沒能力報複，但現将體初步練起來後，頓時便産這方面頭。

過，當正練功，這個頭僅僅隻閃而過，并沒仔細。

……

“開飯喽～”

正午時分，随着聲吆從虎形門廚裡傳來，院練功學員們紛紛如釋負。

而被暴曬著督導楊任岩，同樣自松氣。

“飯吧。”

随着楊開，讓飯，衆學員們頓時傳來陣陣歡呼聲，然後個個向着廚飛奔。

演練陳青也緩緩收起架勢，準備飯。

世作為養專，張弛度，勞逸結理。

鍛煉體便猶如打鐵，過剛易折。

屬都疲勞度，旦超過臨界點，便會崩斷。

鍛煉體也同樣如此。

句話叫，适量運動，益健康；過量運動，損害健康。

當運動太過時，僅會益健康，反而還會損害健康。

活便很例子，比如運動員，比如種農民。

運動員為競技長期過量鍛煉，退役後連正常活自理能力都沒；

種農民長期裡強度勞作，而且頂着太陽暴曬，讓很才歲農民，起來老态龍鐘，仿佛歲樣。

這些都活例子。

曉這些陳青，過這個裡，每都跟其樣，飯點到就飯，完後也跟着午休，然後午時再開練。

也因為如此“群”，陳青這個裡将都練得變樣，也沒引來其青茬，頂就點通嫉妒。

都同樣練法，為麼就練成這樣？

其乏些回後也加練。

但都沒陳青這樣效果。

當然，這數名青這個鍛煉，也完全沒效果，肌肉都鼓起來些，隻沒陳青這麼誇張效果而已。

“陳青吧？認識，叫莊志強。”

當陳青廚打好飯，個蹲院某個角落裡時，忽然，個寸頭濃眉來到面，伸說。

陳青擡頭對方，沒與對方握，而緩緩站起，淡淡問：“麼事嗎？”