牢牢扶着站根頭，蹲，雙拽着臂，輕松就給提溜到第層頭。

第層頭第層頭，間距變，。米。

宋京野這回沒直接往，而起站着，讓踩膝蓋借力。

陳檸回雙拽着面頭，這層，晃蕩得更厲害，但好踩腿？

“踩，自己能嗎？”宋京野問。

“。”陳檸回再次搖頭，現連站穩都難。

“所以，讓踩就踩。”說同時，也給底學員講解，麼從第層爬到第層，也這個訓練目，配，作。

陳檸回隻好着頭皮，踩着膝蓋，奮力爬到第層，然後個趴第層頭，動敢動，這層，連站都站起來。

宋京野站第層，很随搭第層頭，面對晃蕩繩索，沒絲毫适，跟站平沒任何區别。

站着，陳檸回極沒形象趴着，兩視線平，陳檸回這次得很清楚，背對着面學員，時笑，再閃而過笑。

自己現樣子很滑稽，但現這個位置，層樓度，而且直晃啊晃，腳都軟。

宋京野面對，聲音很，沒教官嚴厲，甚至還點溫柔：“繩子，掉也摔着，很全。”

很全，但誰也這麼摔。

“來吧，扶來。”

“往爬？”陳檸回擡面，還好幾層，單這麼着，都覺得暈。

“嗯，爬。”

隻示範，而且學員，能爬到第層就錯，後面再練，這個急得。

陳檸回馬從圓探腳來，滑到第層，然後再往，回到面。