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n最關節細微肌肉群鍛煉得更好些，發力方式，更圓潤靈巧，更齊如些。

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n但勁，則将練得勁，以特殊方法藏，藏于細微之處，蓄于彈指之間。

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n由同方式藏蓄勁，效果也同。

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n比如鬼拳凝煉鬼勁，據形容，便如針破刺，如無形效果，而鳥拳，則尖銳破體，剛猛摧烈。

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n過兩者也共同特點，就，實際都對勁力掌控。

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