沈鸢把擎叫過來代替班，然後就蔓蔓起離開。

先飯，然後沈鸢帶着蔓蔓超買菜。

“所以好給霍晏臣麼嗎？”

蔓蔓搖頭：“也，打聽過好，但好像沒特别歡，也沒愛，個挑，很好養活。”

沈鸢點點頭：“就先點常菜吧。”

們買些肉買些蔬菜，然後起回沈鸢。

沈鸢裡沒，墨朝暮也跟擎邊闖蕩。

偌廚再來好幾個都站，沈鸢幫忙洗菜，蔓蔓阻止。

“鸢鸢姐，旁邊指導就好，這第次飯，還給霍叔叔，自己親力親為。”

既然這樣，沈鸢就幫忙，指導蔓蔓洗菜切菜，過蔓蔓第次廚，刀真很般，切特别，分均勻。

過備菜隻面環節，好好還炒菜。

沈鸢先教蔓蔓煲湯，把湯先煲之後，再來其菜。

般況，菜都熱鍋爆炒炝來才，蔓蔓到滋滋作響油鍋就害怕，菜倒時候，油點子突然炸來，蔓蔓來及躲開，臂被濺到好，辣辣疼。

過蔓蔓沒處理自己，而邊害怕，邊速翻炒。

飯這種事，對個姐來說真很難，而且放調料也很難把握，就會把菜弄很鹹，蔓蔓對滿話，就會選擇來。

這麼難東放霍晏臣面，霍晏臣肯定會說麼都好。

等到蔓蔓炒完菜之後，才發現背辣辣疼，油點子給燙兩個泡，辣辣疼。

剛剛蔓蔓說，沈鸢也，現之後，才趕緊帶沖。

讓蔓蔓裡泡會溫，而且這真很疼，起碼這兩，蔓蔓都會很疼。

沈鸢讓沖着，又給拿來藥膏塗抹，然後用蘆荟膠敷面，能起到個鎮痛效果。

沈鸢都勸蔓蔓：“然這兩個菜就以，霍晏臣個又太。”

蔓蔓說：“菜都已經買好，就都給吧，而且這次學會，次就好給霍晏臣飯！”