「們軍隊，訓練，娘娘腔，也……」

裡拿著根柳條，時指揮著柳鳳們訓練，如果錯，柳條也時抽打過，至每次抽打，便痛得叫起來。

「現才內訓練，還沒到達訓練程度，們這種能幹麼，本會對留嗎，別，隻能給本送菜，送女，們再經歷第次吧！」

「站起來，站直，跟著練習。」

「殺！」

張浩周訓練過後，便開始教導軍體拳，這種殺傷性比較強軍體拳，現用來教訓們剛剛好，畢竟周體能訓練，基本差。

沒麼時間來訓練其，其訓練便這些訓練之穿插著。

「殺！」

也幸虧這，張浩專門為訓練而搞個，然還真麼辦，個聲音便以傳很遠。

「用力，們當對方麼，如果敵，會給們機會嗎，用力，每次都用力，全力，以打倒敵，殺敵為目標，而輕飄飄擺著姿勢。」

「再來，用力！殺！」

面對張浩這種面無表教官，也許們憋著氣，訓練比張浩像還努力。汗已經打濕們。

即使也沒放棄。

除訓練便訓練，個期來，也辛苦張浩提供夥跟得，否則這些體能便垮。

畢竟訓練需量能量，而且營養也必須跟得，肉類還真提供，量糧提供過來，讓們夠營養補充體力。

現這個動作，給自己練，，把這種動作練到骨子裡，練到隨時成為體部分，讓動作成為體記憶。

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