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《被貶去帶菜鳥連?三個月練出全軍第一!》第22章 吃飯才給三分鐘時間,你當我們是豬啊?!(第4頁)

“從剛開始艱難,到後面健步如飛。”

“最後卸鐵塊,便能如蜻蜓點般,翻!”

“每條腿綁個鉛塊,目很簡單,再最時間,盡能提耐力。”

“所以,時間裡,除洗澡覺,都将鉛塊綁着!”

這個理,連刺頭們面,全體帶痛苦面具。

簡單,這個鉛塊直接綁

發力順序,永遠

也就說,力量通過雙腿,遊動到核處,最後集體其餘部位。

扒拉,直接鉛塊?

連長,們過

更何況,相處來,刺頭們初步摸清秦川脾性。

訓練強度隻,沒

這該鉛塊,隻會開始,絕終點!

其然,接來,秦川又磅指令。

全幅武裝,還必須往戰鬥背囊裡塞點實紅磚塊。

标準隻個:全部負必須達到公斤,!

公斤鉛塊,負量來到驚公斤!

波未平,波又起。

強度指令,讓刺頭們綁鉛塊動作為之頓,紛紛吵嚷起來。

“秦連長,記得團部訓練标準,連這樣王牌連隊,負也就才斤,您這公斤,裡扛得啊?”

“嘿嘿,連長,咱們成個胖子嘛,稍微減點呗。”

“就說嘛,就算幹農活,也能保證扛着狂奔吧!”

秦川闆着臉,用指着刺頭罵:“們現這個熊樣子,還得到别?”

“實話告訴們,團長團部會過問訓練方式,怨氣,也給憋着!”

“尤其,團部訓練标準記得很清楚嘛。”

平,平,裡沒點逼數?”

超過們,拼命?”

“再說,平時,到考核,按照原先标準來時,才會健步如飛!”

“别廢話,點裝,分鐘後開!”

!連長!”

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