正着，馬玉嬌已打來熱，倒入盆之。

陳平淨面，順取過旁挂着毛布擦拭。

而後，開：“玉嬌姐，事相煩。能否将件連熊皮改成與長褲？”

馬玉嬌面疑惑，問：“長款熊皮方能更好抵禦風寒，從未聽聞将皮毛改成款法。”

陳平遂用比劃起來，向描述着改成世皮夾克款式！

如此穿着僅保，且動更為便捷。

若穿着長款皮毛，打獵時極易刮到樹枝，動也便。

馬玉嬌聽着陳平講述與比劃，覺得這款式穎獨特，聞所未聞，禁奇已，但還點頭應承來。

陳平回到，見來福仍酣，便到墨，打開從本老士贈予《段錦》。

這段錦乃強健體、養延之法，并非武功，雖否真奇效，但既然得自老士之，陳平還打算試。

于，持《段錦》，步門，來到院落之。

時值隆，雖陽懸，清之仍絲絲縷縷沁入骨髓。

陳平尋處向陽之，鋪開段錦圖譜，依其所示，開始習練。

雙腳平站，與肩同寬，緩緩施展“兩托理焦”式。

雙臂自兩側向，如托起物般緩緩舉至頭頂方，掌根撐，指尖用力翹。

起初，寒仍時侵襲，讓忍微微瑟縮。

然而，随着動作推進，漸漸覺到股流自而湧動，體氣血似些微活躍，仿佛蟄伏溪流開始緩緩流淌。

緊接着，形轉，“開弓似射雕”之态。

腿向橫跨步成馬步，雙胸交叉，呈“字掌”向拉至胸，成“鷹爪”向推，目凝視。

這拉推之間，顯覺到胸腔氣血翻騰，氣息愈發順暢，原本因寒而些凝滞氣血，如同被注入活力，開始加速循環，寒也消退幾分。

随後，陳平輕提腳跟，雙翻按，起“調理脾胃須單舉”。

單臂舉，掌向，指尖向，另臂按，掌向，指尖向。

此動作罷，隻覺腹部股溫熱之氣彌漫開來！