說實話。

就算，也從來沒過，這鬥姆化氣決居然能夠讓自己肉變得這麼變态！

因為藥膳餐廳耽擱緣故，兩過飯，回到裡時候，已經點。

方寒沉吟片刻後，便打開電腦，告自己急事，今能進直播。

已經些躍躍欲試。

“鬥姆化氣法”共個階段。分别引氣，引氣，煉氣，融氣，化氣。

引氣。

所謂吐納，便導引靈氣入體，增強體質！

呼吸。

引導着靈氣進入自己丹田，儲起來。

煉氣期修煉，比面兩個階段難許，因為按照功法方法，将丹田真氣，強煉入體。

這也太議吧？

方寒鋪盤膝而，成功将兩個步驟給完，然而就這個步驟時候，卻卡裡。

“呼吸，達腳跟，嚴密封閉。”

“讓氣息髒腑遊，進入品通。”

次次試驗，方寒總算摸索絲端倪。

每次吐納，都會股力量，被吸入丹田之，與丹田力量融起。

方寒全神貫注，努力控制着自己丹田，讓自己氣息同時間運轉。

對每“氣”掌控都非常精細。

方寒經過長時間試驗後，将些漂浮空能量凝聚起，形成股淡淡旋風。

起來，應該成功。

過，方寒依舊沒放松警惕。

呼吸越來越密集，斷牽引着空氣，融入越來越漩渦。

丹田氣旋，旋轉速度越來越。

方寒能夠受到自己腹片熱，仿佛顆烈燃燒。

随着方寒體溫斷攀，覺自己就像被活活燒般！

皺皺眉。

豆汗珠，從臉滑落。

如果這次失敗，就必須來過。

方寒氣息還起伏着，隻過卻越來越。

将部分注力，都放操控空氣流動。