導緻體病，具體表現為容易疲倦、畏寒懼熱、氣脈時滞澀隐痛。

其次，度親靈氣，也着對間細微能量波動、緒共鳴異常敏銳。

甚至周圍緒，包括、、、樂變化，都會響着。

靈敏，讓神易擾，因此養成愁善性格，點細微變化都能頭漾起漣漪。

雖諸缺點，但隻正式踏入修煉途，其速度遠超常，後度也限量。

“通玄靈體？這麼厲害？”陳懷些。

如果趙靈也能修煉，後還能成為自己助力。

隻，尚未開始修煉，而且修煉方式，常還略同。

通玄靈體，隻能成為修。

而修煉方法，“老仙師”也寫得分詳細。

首先就隔絕周圍混亂靈氣，最好方式，就用武修凝罡氣進阻隔。

其次，用些特制丹藥，強固筋脈，補充氣血。

最後，也最為步，處于精純靈氣之，隻體夠精純靈氣，開始循環，便能力自隔絕界雜亂靈氣幹擾。

“精純靈氣？來還伏龍趟！”

而精純靈氣，隻兩個來源。

處靈脈之，用品靈玉布置聚靈陣，這至需枚品靈玉才。

對于陳懷來說，老仙師，肯定選擇第種方式最性價比。

搜時，老仙師就提，伏龍處，龍首附，條被仙庭封印靈脈，過時候，神境邪修能往龍首，全起見，陳懷并未。

，邪修敗，自己裡還枚玄靈境妖羽毛，往龍首，應該會太危險。

紙末尾，還寫個雙修之法，這雙修之法并非事，而讓擁通玄靈體，吸收靈氣後，再傳給另個，靈氣會更加精純，也更容易讓吸收，相當于個靈氣濃縮器。

完紙容，陳懷又研究起丹方。

共種丹藥，循序漸進使用，每種丹藥至煉制粒，順利話，兩個時間，就能正式修煉。

第種丹藥，主材料就血參，這陳懷，輔料則些妖煞血液，些銀兩，也能弄到。

來方長，陳懷并急于時，收起紙，開始自修煉起來。

罡元丹加持，陳懷罡氣已經穩定，境界提依舊緩。

凝血境之，都打基礎，到凝血境才算登堂入，就算洛雲當初仙庭時，從凝血境成到成，也用個時間。

而這豐陵縣，即便賦卓絕趙奢，也用時間，歲進入凝血境成，歲圓滿，歲圓滿，并陳懷采回來龍鱗藤加持，最終突破到入竅境。

陳懷以“洞”裡修煉，雖然賦面如趙奢等，着時間優勢，但達到凝血境成，至也個半載。