夜靜，洛雲陳懷懷裡得甜，陳懷也些乏累，修煉之，張弛，已經修煉午，決定暫且休息，便也過。

剛到子時，洛雲似乎麼噩夢，猛驚過來。

“呼……”

“過這麼久，居然還會夢到這些，若将州仙庭些羅徹底鏟除，怕會成為本尊魔！”

洛雲歎息聲，轉頭，陳懷鼾聲氣，而且很沒節奏，聽得洛雲險些将自己憋。

“既然子已經開啟神識，還神紋加持，越修煉，将來限才能更！”

“賦差，如今根基也打得差，再加這份機敏，後定能成為本尊膀臂，而且等本尊回到州仙庭，恐怕已經物非，培養親信，首選之！”

洛雲索着，掙脫陳懷壓胳膊，爬到邊，沾着墨汁，紙歪歪斜斜寫起來。

依然練氣訣，過練氣訣第卷。

第卷之始，陳懷已經修煉得。

這練氣訣原本也武雙修功法，共卷。

第卷便修煉神識，為周玄機。

第卷武相，丹田藏氣，靈台養神。

洛雲隻紙寫第卷容，并非留後，而自己能輕易動用神識指導陳懷，若誤練便會後患無窮，甚至直接練廢，也隻能循序漸進，如果這個過程發現問題，也能及時辦法補救。

炷時間，洛雲将功法訣以及修煉得，注事項詳盡寫來，擦擦，又爬回被窩裡。

……

到更，面還漆漆片，陳懷睜開睛。

達到練氣後，用運轉周，也稱之為調息，來代替眠休息。

過，修煉玄武象甲功實太耗費體力，再加妖煞肉，體需調節運作才能消化，還用最簡單方式，才能完全恢複過來。

“這個夥，覺也老實！”

陳懷見到女嬰兩條腿會兒伸直，會兒彎曲，踢蹬着，把蓋被子都踢到邊。

時還會突然向蹬，力量之讓陳懷都些驚歎，腳夠将普通打傷。

畢竟，陳懷之藥浴時，都帶着女嬰，體強壯些，倒也正常，何況原本就賦異禀，連趙虎都預定作為自己關門弟子。

蹑蹑腳起，翼翼拿起被子，蓋女嬰，剛準備，餘瞥見頭紙張，面用墨歪扭寫片字。

“又老神仙給功法！過這老神仙字……真些難繃啊！”

陳懷腹诽，敢說來，萬“老神仙”觀察，輕言，後肯定沒自己好果子。

“謝謝輩賞賜功法，輩陳阿……”