梅樁，練拳樁，還排成排袋。

，就像個簡陋健般。

“麽覺，也沒麽特殊呢？”

陸榆著習武場環境，喃喃自語說。

“因為這門弟子鍛煉方。”

“實力差弟子，需給體打好底子。”

“所以，這些常鍛煉，確實跟界相差。”

“隻底子打好，才能學習更東。”

“過榆哥也別，這些設備算麽，需，武者經驗。”

厲浩陸榆屑，所以仔細解釋番。

“嗯，好，再說。”

陸榆點點頭，厲浩表達，能夠。

就像面健，私健教練，鍛煉效果，遠比個鍛煉來更。

這，就經驗作用。

用對方法，鍛煉效果事半功倍。

很，眾就到習武場。

廣場間，個很擂台。

周圍，竟然還擺著些武器架，面放著些長兵器。

陸榆到這像古代樣場景，閃過無數懷。

當初，陸域面，也這麽個習武場。

“厲浩，幹麽呢？”

“還帶著個師弟過來？”

名歲青，對著厲浩嗬斥句。

“來。”

厲浩連忙應聲，隨後帶著陸榆到隊伍後面。

宗門內共兩百名弟子，此時習武場，百。

而這些，都打底子。

面名青，應該實力最強，所以由帶著這百進鍛煉。

“這邊，鍛煉樁步區域。”

“這邊，袋區，鍛煉骨密度，拳勁力。”