這，終於完成腎髒修煉，武圓滿，踏入先境界！

麽先境界？

從後到先關卡，叫作“玄關”。

“玄關”“後”通往“先”門戶，靈由浮躁變為清淨分嶺。

“後”躁動，“先”寧靜詳。

“玄關”很微妙，很難說究竟何處。既，也，所謂“此竅非凡竅，幹坤共成，名為神氣穴，內坎離精”，守體某部位或觀虛空個又又亮團就能來。

玄關無形象，但能真切受到開啟。之後“先氣”氤氳、延伸，內以顯受到，但與普通所謂“氣”又同。

“玄關”未開，到；“展竅”時，渾“無處丹田”。

“玄關”打開時，“”突然變非常清，胸充滿清涼覺受，變極為開朗，些許解脫，覺自己變聰慧異常。

緒平穩，呼吸輕微但順暢。此時如若考問題，靈會斷現，見解比平時刻；若打，則會突然覺察“法原來這樣！”內充滿悅但非常平靜，體適突然消失。

清涼覺開始還局限於體正，倘若為幹擾，自然向、向，兩際延伸，直至頭頂、腳底都充滿這樣清爽；稱為“展竅”，特別當頭部都清爽無比時，俗稱“醍醐貫頂”。

此時，靈之純淨、細膩、柔平常從未過，胸豁然開朗並伴清涼之，如沐夜，目聰、智慧湧現。

倘若為幹擾、順其自然，漸漸就進入如醉如癡之境。

所謂“先氣、後氣、得之者、常似醉”，此時神氣相凝，忘、忘，如登絕頂俯瞰，達之境。

精神，表現為靈“返樸歸真”，胸豁然開朗；體表現為體正清涼之，而後由此清涼之所，醇“先氣”源源斷産並延伸，直至渾“無處丹田”，充滿至至剛“浩然正氣”，“神、氣打成片”，忘忘。

“先境界”待分鍾，以勝過個時良好眠，如若入靜境幾個時，恢複覺後，種擁充沛精力體會，以維持數甚至數周，期間論作學習再忙碌，也會覺得絲毫疲憊，能夠始終保持輕松愉。

除靈精神改變，踏入先還些顯標誌。

比如，需來呼吸，全皮毛都能自動呼吸，髒腑對於養氣需求幅，吸氣能支撐體活動幾個時。

再比如，打破基因桎梏，能突破壽命限制。

普通活到兩個甲子就會，這為麽呢？目研究還很清楚，科學懷疑跟端粒酶幹細胞關係。

們體之，幾乎所細胞都對染體，而每個染體dna分子鏈末端，都個叫端粒體結構，端粒酶作用主就協助細胞分裂，如果端粒體變，麽說已經退化，如果很長，說活躍度還很。所以端粒體對細胞分裂起到決定性作用，也決定壽命關鍵，如果端粒體都沒，體活力就會，逐漸老。

幹細胞決定細胞衰減狀態。體衰老其本質細胞衰減，而細胞衰減又主由幹細胞衰減所緻。所以幹細胞如果活性或者再能力所，麽沒細胞來進補充，麽類也會逐步變得衰老，壽命肯定變。

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