現代訓練，兩句話也跟這些說清楚，索性說。

見秦氣，衆都敢再問，馬準備。

到這幕，帳篷林盧斤也幹啥。

“姐，說這夥這幹啥呢？難給咱們蓋子？”盧斤問。

林搖頭，笑：“會這麼好？而且聽說嗎，訓練。”

“，訓練用到這些東嗎？”盧斤通，軍個訓練項目，會用到這些。

林也，待且再說。

過會兒，劉寶回來，弄來很頭樹，累輕。

葛老鸹們也挖好幾條壕溝，同樣氣喘籲籲。

秦更加氣：“們鳥樣，搬幾塊頭，挖幾條溝都累成這樣！”

幾都敢吭聲。

秦排們，把樹放固定位置，成個個障礙物，最兩米！

然後，又讓葛老鸹把袋拿來，每個個袋。

最後，把劉寶弄來頭，用繩子系，另端系刀。

都秦這些幹嘛，旁邊着。

秦完這些後，宣布：“好，都過來，給們講！”

劉寶們都過來。

“個壕溝樹，叫障礙賽，們每都百個來回！”

“還個袋，們每背袋，公裡越野，然後舉千，分時間。”

“回來後，拿刀，麼也，就拿着刀平舉個時辰，單舉，當然，誰刀如果拿穩，掉，頓準飯！”

聽到這話，衆汗直流。

單舉刀輕而易舉，刀還綁着塊公斤頭啊！

這們也終于，為何百戶讓們撿頭。

“百戶，這就俺們每訓練容？”王别問。

“對，除此之，還俯卧撐，仰卧起，以及引體向！”

秦說名字，衆都沒聽過。