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《情緒為何》第2章:生存期望(第3頁)

這種緒無以言表。

以往,們所面對些問題方法,都針對些負面緒,消失,減,減,或者順其自然。

順其自然其實效果甚微,因為無論麼順其自然,自處境沒改變,糟糕緒就根本會平複。

恢複途,順其自然必須具備理論,因為隻順應緒機制,才能解。

們回顧緒機制,處境對應反應。

順應這個機制,改變處境才能破局。

處境又客觀,根本沒法改變。

被困個層面好久好久,直到今突然才茅塞頓開。

緒,與糟糕緒都處境對應反應。們其實還個特點,們都期望或者說目标挂鈎。

緒,達到期望,才會誕緒。

糟糕緒,達到期望,從而誕緒。

再次以回顧文,樣。

緒無論好壞,都與期望關系

課題這個。

麼能能從期望,這個子入糟糕解呢?

,給留個懸。談談麼發這本書原因,如今妙,這些理論裡壓藏,如今終于忍耐來。

對此探究頗,隐隐發現這切都自然形成,發這些,質問,向吐苦,也許覺到,于點靈能。

夠兩千字,說點啥呢?略略略略略略略略略略略略略略…

本來吐點這過來辛酸苦,但公開場時候極其理智,若冰,但時候也會範傻缺,或者氣用事。

名利,男女愛也非所求,都将奉獻給尋求解這個事業。

們面吐苦,把酒言歡,們得到世界輪廓,才資格。

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