另個也陸續完俯卧撐，雖然随後俯卧撐很标準，甚至已經以說算俯卧撐。

但并沒說麼，也這幾個都已經盡力，讓們标準，們沒力氣到。

到幾，目環視幾圈，最後開。

“張蘭列！”

“教官。”

“從今開始就這個組隊長，所訓練都由來進訓練監督。如果們完成訓練任務，受到雙倍懲罰。”

周揚着張蘭開排，這午節目組讨論來結果。

這個隊伍本來就競選隊長，但原本這環節訓練段時間後進挑選。

但現張蘭能力，就算訓練段時間，也毫無懸以競選為班長。

所以還如提将這個班長挑選來。

這樣來，接來訓練，張蘭就以個隊長份進。

而以現這幾個體素質來說，肯定沒辦法很好完成訓練任務。

而張蘭接受雙倍懲罰，也能達到訓練效果。

同時也能培養們團隊識。

“好教官。”

張蘭直接領命，

“午第項任務，公裡長，現開始。”

周揚直接排第項訓練任務。

随着周揚命令剛剛達，隊伍全部臉變。

午公裡，們完都覺廢掉，午竟然還公裡，禁起絲恐懼。

張蘭聞言轉頭向自己個隊員，速排。

“列隊，齊步。”

說着，

便帶着個麼願向。

“步開始，”

張蘭說着就帶頭帶領隊伍開始起來。