“對啊，這需麼啊，現完，都會喘。”

“這也太簡單吧。”

“”

咳咳！

陳默聽到葉凡話語，輕咳兩聲，随後到葉凡邊。

“兩公裡太，再擡些！們現每晨就兩公裡，，現完兩公裡都沒事樣。”

額！

葉凡聽到陳默話語愣，每晨能兩公裡，還沒事樣。

這樣體素質，卻說亞健康！

過葉凡也沒說麼，對方集團總裁啊。

，

随後着方隊伍。

“更改，兩公裡增加到公裡。全部到準備，開始公裡長。”

随着葉凡聲音落，所全部到。

葉凡命令，全部開始起來。

“陳總，公裡能需段時間，這段時間以回辦公休息，邊休息。”

葉凡轉頭向陳默。

“無妨，這邊着就好，沒偷懶。”

陳默搖搖頭，今過來就些苦，然回辦公打遊戲嗎。

“好陳總。”

葉凡聞言點頭，随後拿着個筆記本到邊，每個完圈之後，登記記錄。

同時還兩名助跟後。

這麼訓練，個肯定忙過來，這兩個助會協助起訓練。

時間點點過，

兩公裡，

所員都很輕松，到第公裡後，些開始喘氣，但都還接受範圍。

直接到第公裡，開始漸漸沒力氣，起來很費力。

陳總站遠處着些已經些力員，裡終于舒暢些。

隻過站着這麼久，也覺些累。