這休息個半時辰後，也差到午膳時間，打算起把午膳端到宮亦兒休息方來，宮亦兒此刻也恢複半力氣，拒絕：“，回！以後除洗澡以，都得綁着這斤袋像平常樣，這樣才能更适應！”

關：“姐，沒必……”

宮亦兒打斷：“，姐練這輕功勢必得！所以也别勸，！們回飯。”

時候，宮亦兒覺得腿腳還些發軟，故步子減，盡量與姐步伐緻，雖然隻個動作，但讓宮亦兒倍窩。

練這輕功第宮亦兒最累，也最苦。

第，宮亦兒繼續練習，值得誇獎，顯覺這次步氣喘得沒麼急。雖然全都很酸軟，但這次練習當喊時間到時候，發現自己比昨進步點點，今記号顯比昨進米。

雖然時間到，但還體力，當宮亦兒拼勁全力把剩餘體力用後，倒刻笑，如果沒目測錯，到兩千米！

第，宮亦兒全酸軟跟第無異，這種覺種痛苦蛻變。這堅持來，喊時候比昨記号又進米，最後絲力氣後，到兩千百米！

第，宮亦兒發現全酸軟覺，忽然好半！于這成績更驚，竟然半個時辰完成千百米，用最後毅力到千米！但對于這個數據，宮亦兒還滿，甚至沒發現自己綁着斤袋與往常速度樣。

就這樣複聯系，複進步。到第，宮亦兒已經以半個時辰完千米，這最後千米還沒能突破。這樣練習，還。

到第，宮亦兒繼續練習時候，君川突然現，宮亦兒奇怪說：“師傅，說完成第階段再嗎？麼反倒來？”

君川笑：“，怕再練個也到辦法突破千米。”

宮亦兒兩放：“難師傅辦法？”

君川笑：“當然，就買關子，亦兒把腳兩個袋取來。”

宮亦兒疑惑：“師傅，這與平常無異，來袋啊！”

君川用扇子輕敲頭：“這丫頭，這幾步瘋，連綁腿兩個袋都忘記！”

宮亦兒後後覺拍自己額頭：“師傅，還真把這事忘記，這袋已經被當成穿樣習慣，這就取來。”

說完就把兩個袋取來，君川笑：“亦兒，幾步。”

宮亦兒聽話幾步，驚訝說：“師傅，麼覺自己像飄起來，頓時覺個腳底輕飄飄，真太神奇！”

君川料之說：“這自然，現試試半個時辰以完這公裡。”

宮亦兒點頭，君川開始計時。隻聽見聲“開始”，宮亦兒就迅速朝方，這才收分之，宮亦兒就完回君川旁邊。

宮亦兒興奮說：“師傅，剛剛覺腳底好像風樣，這速度得連自己也相信！”

君川笑：“亦兒，恭突破第階段！能半個時間完成這第階段，本就很起！現隻剩最後個以教。”

宮亦兒好奇：“師傅，這最後麼？”

君川神秘說：“這最後步，就教樣用運丹田股真氣推動腳風！剛剛也經曆過腳股風，速度時産，旦運用丹田股氣帶動腳風，速度就兩倍，說句誇張話，就别眨功夫就躍好幾百米。”

宮亦兒期盼：“真太厲害！亦兒事，為何師傅眨時候，躍幾百米，而見蹤呢？”

君川得說：“就丹田點點力，麼能師傅同而語呢！師傅也躍幾百米，隻過再次移動時候因為速度太，們肉沒辦法見，嗎？”

宮亦兒然：“原來這樣！”