宇達：「必宗派之也修煉內功為主吧？」

洪元點頭：「又如何？」

宇達：「內功修煉，以後步，招都會由自主帶些許內力，即便訓練時候依舊如此，便耗們內力打磨們肉體，讓們再習慣性倚靠內力來應付各種訓練。」

「隻肉體強，搭配內功才能最程度對敵造成殺傷力，肉體，體內積蓄再內力也無用，相搏之，數息之間便分勝負，無法讓們肉體最程度配們修煉來內力，還如練。」

洪元：「胡說！隨著內力積蓄，肉體自然而然就會變得更加堅韌！這麼無非就折磨們！」

宇達聽到這話臉些掛，當然折磨這些，衛裡受麼折磨，到現來當然好好折磨們，但這種事打也能承認嘛。

而且，確也為們好啊，提們同時順帶著折磨們嘛。

於，宇達：「說得對，隨著內力積蓄肉體確會變得更加堅韌，但被動，提也幅提，主動打磨來提啊？當初就認識個，體內確內力，但即便用任何內功都以輕易打到，甚至個打個都沒問題，這就注打磨肉體後果，內力也用來，們都引以為戒嗎？」

洪元聽到這裡，些相信：「世真這種嗎？敢問教官何處以尋到啊？」

宇達：「以閑沒事京定縣，成能遇到。」

眾聽到此處紛紛搖頭：「由於武舉還兩個就開始，蘇門已經封閉訓練，如何得呢？」

宇達擺擺：「緊，閑沒事蘇門轉轉，也能遇到。」

就這時，許青過來：「訓練呢？」

洪元以及眾弟子見到許青刻抱拳；「盟主！」

宇達也連忙抱拳恭敬：「統領！」

許青點點頭：「都免禮吧，方才們聊麼？邊訓練還邊聊，來訓練科目還夠嘛。」

洪元及其眾弟子連忙擺：「……沒……沒事，隻教官告訴們定縣個……」

宇達連忙阻止：「好好，都別吵吵，繼續訓練！武舉還兩個就開始，爾等絲毫松懈！個科目……」

許青卻伸：「等等，讓們說完……」

宇達連忙賠笑：「統領，這些話沒麼好聽，您平裡公務繁忙，屬敢耽誤您時間。」

許青擺擺：「無妨無妨，還解本統領嗎？本統領到最缺就時間，來，說說。」

許青宇達這名弟子，隨指向洪元，說；「就吧，告訴剛剛們聊得麼？說來也讓興興。」

宇達直挺挺站旁，拼命朝著洪元試著。

但很幸，許青這個武林盟主來之後瞬間就成全場焦點，已經沒關注這個教官。