“已經好幾個沒過肉。”

個子男也說。

“姜諾，傻站着幹嘛？

趕緊點，待會兒好都被搶！”

姜卓然甚至剝好隻龍蝦，并端到姜諾面。

姜諾本來理會，但當龍蝦旁邊擺放好醬料時，還将盤子接過來。

“好好活着，就别。”

姜諾說。

種醬料，最歡。

姜卓然還記得。

“當然活着，還沒到爸媽呢。”

姜卓然陶醉舔着料汁。

“……”

姜諾着盤子裡隻親剝好龍蝦，更加。

“就斤體嗎，

待會兒哥回狂幾個時俯卧撐，

就信掉秤。”

姜卓然又。

“記得，學俯卧撐還沒達标。”

姜諾說。

此時端着盤子，正沿着長周邊尋着麼。

姜卓然頓時覺得自己被扁。

嘲笑麼都，就能嘲笑俯卧撐！

“隻罷，真認真起來，

幾個時絕對沒問題！”

姜卓然跟姜諾後極力辯解。

姜諾圍着長直到盡頭，最終盤菜旁邊來。

盤被煮得發黃煮青菜。

隻仔細就能發現，長菜肴皆各種肉類，僅炒飯裹滿油，炒面鋪着層芝士醬。

這些都妥妥增肥利器。

唯這盤起來毫無欲煮菜最與衆同。