林銘柔軟榻邊沿之。

微微閉睛，吸氣之後，将個都放松來。

仿佛此刻，寝宮面喧嚣都離遠，些困擾着煩惱也如同被風吹散雲霧般，通通消失見。

嘴角緩緩揚起來，舌尖則輕抵颚。

沒過久，股奇妙覺湧頭。

嘴巴裡漸漸湧堆甘甜津液。

林銘識喉頭輕輕滾動，然後将這津液吞咽。

鵲橋已然搭建完成。

随後動，提起會陰穴。

觀，觀，觀丹田。

均勻調着呼吸，随着每次吸氣，清空氣宛如條涓涓細流，從尖緩緩流入體。

這股氣流沿着既定線進，先到達髒所之，随後朝着丹田奔湧而。

個過程如雲流般自然順暢，沒絲毫阻滞之。

呼吸間，空氣蘊涵氣，僅氧氣，還練氣需元陽，元陽通過尖，滋潤着髒，髒猛像幹柴遇烈般，燃燒起來。

林銘能受到髒發燙發熱，動頻率也随着加，髒給體提供氣血器官，股股氣血流入向體神經末梢，每處神經得到氣血滋養像清夫得到般，瞬間又活過來。

神經系統活躍讓林銘每寸肌膚都都到神清氣爽，體穴位也随之打開。

最先會陰穴，因為所至，會陰穴方寸位置像漩渦般滾動着，随着會陰穴滾動，睾丸也微微顫栗。

穴位随之也抖動起來，從會陰到尾闾穴、命門穴、椎穴、玉枕穴、百會依次向旋渦，随後又從百會到丹田至到丹田處。