們學會主動端飯菜盤子，也用別提，還會將剩殘羹剩飯，倒入指定桶。

隻唯獨浪費糧這個習慣，很都改變過來。

而且，男當訓後，就到女學員這邊，並且說學洗。

女這邊答應也沒聲，但體來說，都願答應。

因為們都很期待李昭獎勵。

也正這，女以昭陽公主為首群女孩子，主動帶頭表率。

起洗，起晾。

與此同時，們每晨訓練也都開始穩固兩圈百米。

最開始兩，確們最辛苦最累。

因為們體素質偏，怕李昭已經給們排好營養餐。

到第第時，這群學員就沒個嘴裏喊著哎喲哎呦聲。

因為管集訓還圈，亦或者俯臥撐與蛙，都最強度訓練。

這就跟很沒運動，突然血來潮搞個把時運動，第直接酸疼來個理。

也別比優勢，就扛造，恢複力驚。

眨第周就過。

們適應能力很強。

“集！”

哨聲響，所都以最速度進入狀態，並速站好。

個方陣，經曆訓練後，終於個基本樣子。

但訓練進展並很，李昭也很著急。

此時其實也才周午點。

“這裏宣布件事！”

學員們都些激動，們就聽到放假休沐消息。

但到底真？

以至於們每都很期待，期待這刻到來！

李昭故吊著們。

“們這周訓練很錯，進步神速，們總教官都分滿！”

李昭還說到點，都些急。

李昭說堆廢話後，終於還沒繼續逗們。