周清晨，付靈瑤穿好運動裝備，對着鏡子檢查遍。寬松長袖速幹t恤，沖鋒件套，運動褲運動。簡單，實用，最，顯。

昨特查氣預報，今氣朗，最氣溫接度，非常适戶活動。把醫療包，運動毛巾，能量棒運動飲料裝進背包，确保切齊備。

卧門被敲響，炎淵聲音從門傳來：“準備好嗎？遠已經樓等。”

“好，馬來。”付靈瑤對着鏡子最後理頭發。

打開門，炎淵已經等候時，着運動裝，将寬肩腰材完美勾勒來。

付靈瑤血點控制。

輕拍額頭，嫌棄自己，這都包裹得這麼嚴實，麼還被迷得葷素……

“吧。”拿起付靈瑤放門背包。

，炎淵問對周末戶活動麼法，脫而：“爬麼樣？個迹罕至，關注。”

避開流，以約會，炎淵滿點頭：“，讓遠周用。”

“诶？邀請起嗎？”

炎淵微微皺眉，似乎沒料到這個問題：“為麼叫？就們兩個。”

“。”付靈瑤脫而，“萬又私跟着麼辦。就算沒，遇到認識絲，隻們倆個，解釋都沒法解釋。”

炎淵然：“就叫。”

付靈瑤自松氣，又點說清失落。

理好，臉綻放笑容：“增肌最蛋質攝入，今按教練譜烤鲑魚牛排，咱倆點。”

樓後，遠已經車旁等候。到兩現，刻親切打招呼：“老闆，琳達老師，好。”

“麻煩。”付靈瑤略歉緻謝，“周末還打擾陪們來。”

遠擺擺：“應該，正好也來放松。”

遠駕駛，炎淵付靈瑤後排。車沒說話，隻導航系統機械聲音偶爾響起。

“今氣錯，很适爬。”遠透過後視鏡，試圖活躍氣氛，“教練給增肌計劃琳達老師能适應？”

“還，就報個入門級，隻求完賽，公司群裡置頂排榜，幾位卷王個比個狠。”

“對對，特别王律師事務所派來，個負責對接張律師，卷，群裡發視頻。”遠拍方向盤，“說個包麼熱參與幹麼。”

付靈瑤笑着提：“還替遠哥說話，說完賽得拿雙份獎勵。”

“别提完賽，周雞胸肉吐，昨還偷偷查增肌能能代替飲控制呢。”

“增肌蛋對沒用。”炎淵開插入，“用這個更得點。”

“别。”遠連忙搖頭，“還指望着放縱好好頓東坡肉。”