首先着準備，“紅袍豬肝”。

豬肝被精切片，如蟬翼，再以紅椒絲、姜片腌制入，紅與交織，如同初朝霞般絢麗。

入鍋炒，候恰到好處，保留豬肝鮮嫩與紅椒辛辣，澤鮮亮，氣撲，既補血又開胃。

緊接着“幹鍋羊”，羊肉事先經過長時間炖煮，直至肉質酥軟，再與豆、青椒、紅椒等蔬菜同幹煸。

羊肉醇，與蔬菜清甜交織起，辣而燥，又，具溫散寒、益氣補虛功效。

最後，“秘制骨鴨掌”。

李奕先将鴨掌精骨，再以特制醬料腌制數時，炸至黃酥脆，最後撒蔥、芝麻。

每都酥裡嫩，脆，僅美，還滋陰養胃作用。

另邊，蔡文姬以才女獨細膩，烹調着湯品。

首先“養顔茯苓核桃瘦肉湯”，茯苓與核桃搭配，加瘦肉鮮美，湯清澈，入甘甜，既美容養顔，又益智健腦。

接着“姜片參炖雞湯”，選用等參與雞，加入幾片姜炖。

湯黃，參柔韌，與雞肉鮮美完美融，滋補而膩，增強體質、提免疫力功效。

最後，“枸杞黨參魚頭湯”。

魚頭先用油煎至兩面黃，再加入清，與枸杞、黨參同煮，湯如乳，鮮美異常，既滋養肝腎，又目神，裡溫補佳品。

菜肴逐，個飯廳都彌漫着誘氣。

蔡邕、蔡文姬與李奕，圍餐旁，每個臉，都溢着期待笑容。

蔡邕首先品嘗紅袍豬肝，贊絕：“此菜俱全，豬肝之嫩，紅椒之辣，相得益彰，真妙極！”

李奕輕舀勺養顔茯苓核桃瘦肉湯，細細品後，笑：“此湯清甜，茯苓與核桃搭配，讓精神為之振，實為養顔佳品。”

蔡文姬則對幹鍋羊獨鐘，朵頤間，忘點評：“羊肉酥軟，蔬菜鮮甜，辣帶，效果流。裡來這麼鍋，真樂事。”

随着佳肴被品鑒，飯氣氛，越發溫馨而熱烈。

蔡邕轉而向盤黃酥脆秘制骨鴨掌，輕輕夾起塊，細嚼咽之後，閃過絲驚。

“這鴨掌骨精湛，炸制得恰到好處，層酥脆，與裡嫩滑，形成鮮對比。每都享受，滋陰養胃之說，果然虛。”

李奕聞言，歡，微笑：“将材本，與藥膳理相結，為烹制既美又健康佳肴，直以來願。”

蔡邕輕輕攪動着碗枸杞黨參魚頭湯，湯面泛起漣漪，正映照着滄桑而智慧面龐。

此時，聲音很輕，卻帶着滿滿贊賞。