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《女子排球獲勝的100種方法》稻荷崎合宿5 真的沒有秘籍(第6頁)

‘但範例這種東為現實。’

京野遙認真觀察着,裡對比區别。

接球習慣先提好準備動作,再位置。

到後面容易動作接

,動

,動

京野遙似乎這個訓練義,考察應變能力。

已經常标準化練習,準備動作固定

這當然好處,面對部分況都以良好轉化。

這個機器因為彈射球變性,把極端況放

仔細,這彈射,剛好刁鑽位置距離斜線球。

連續接到個球,就需打破自己動作習慣。

。”

把機器暫,角名倫太郎休息。

能試試嗎?”京野遙詢問,畢竟這公用機器。

“用吧。”

角名倫太郎示使用。

京野遙機器線處站定,率先好準備動作蹲。

“嘭。”球從方彈,“分。”

開始球速度,為驗證自己法,隻方彈球,京野遙都沒蹲。

穩定性,般都會選擇蹲便于處理好旋力。

話,留給反應時間就些。

分。”“分。”

彈球間隙時間長,京野遙擊球進紅圈分數很

控球精準力

正确示範,京野遙連續球時開始克制收臂,盡量讓自己放松。

分。”“分。”“分。”

到。

最後球,“分。”

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