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《[體操]流光紀》61 武漢(四)(第1頁)

武漢(

這個被淚苦楚填滿成為女隊姑娘們奧運訓裡記憶最為

個夜都淚流滿面眶紅腫,卻又所未團結,拉着壯志許願決定共渡難關。

時間留給們宣洩傷。第來,就又必須滿血複活全力備戰

因為計入積分次隊測,聖誕節終于到來

沒恢複到最難度正常,但為這個階段性測驗,基本也都項成套。今備戰奧運,隊,紅相間夾克衫。集體體操。今次測驗穿體操,以教練組來說,這叫開門紅。

分隊武漢分隊同時開始,分項進

武漢這邊從杠開始。季湘率先開場。

這套動作編排沒變化。本接并shapo再接pakshapo長串就已經難度,後面個e組轉體也,更何況還個f組騰躍。如果能夠連個e接f,能夠達到全部理論難度。腳受傷這段時間,加急練杠,動作細節已經很完善,今淩轉接林轉接淩轉再接屈體特卡e組空翻,成功

季湘場之後輪流擁抱。這套難度價值,已經難度

成功套動作給季湘自己提提氣。

徹底放棄莫空翻恢複計劃。修改成套到理論難度,但因為訓以來恢複性訓練,才開始成套,今

過姚質量還。特别難度之後能力完成這套還綽綽餘。

難度依舊維持,但能夠來比全錦賽世錦賽範兒強撐段時間質量好這套特點就畢、林、淩轉體,這國隊個招牌技術,後面直接接個直體葉格爾,這很難個轉體接空翻連接。如果完成,唯空間必須把直葉pak連,但這個能力。

防止超能力範圍練難度動作再把自己搞傷得償失,段捷并選擇加難度。已經再像以樣莽着沖難度。麼能力對應麼難度,選擇把質量提幾個台階。

“顧導。”林杠項目倒數第場,表現法,“全連。”

“啥?”顧凱臉驚悚,“别吓姐。”

“沒說認真。”林解釋着,“這段時間訓練狀态錯,以試。”

告訴别飄啊林。訓練裡成功代表成套隊測裡成功。能讓最後個串已經夠吧,别得寸進尺啊。”顧凱覺得自己每被自組員考驗。

……”林狡辯。

别拿隊測當回事林,這計入積分隊測啊?穩紮穩打今單項第分就進賬,莽撞難度掉分沒傻?”顧凱覺得自己腦袋頂冒煙,見着面幾個都比完,就邊這個祖宗害怕林來個驚吓。

能連,最後串接法也腿還沒好全乎,連着沖擊太,這選拔賽,随便讓方。”顧凱該,闆起臉嚴肅

。”被允許難度沮喪。但個聰,剛剛沖動面季湘段捷都完成+難度,裡着急也挑戰。現來,這個時候能賭些沒把握難度。

時候就因為這事過虧。選拔賽,沒機會給試錯,更沒任性莽撞能性。

準備場。

“今平成套吧!”段捷完成自己成套之後比較興奮,難度雖然比季湘,但單項得分居然憑借e分超過季湘,種努力得到回報成就

“應該還全部理論難度,但也夠,逆級别。”季湘說。

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