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《帶着會展重生60年代》☆、抱抱(第1頁)

☆、抱抱

莫遙給老爺子調個故事頻聽着:“爺爺,您這聽着,飯啦。”

殺完魚老爺子回到堂裡,躺眯着睛聽着收音機裡故事,對莫遙話揮揮,示

莫遙着迷戀聽故事老爺子,輕笑聲後轉,來到

裡基本都午煮稀飯也會把煮好,這樣着涼稀飯很爽。

隻用炒幾個菜就

莫遙決定先熬魚湯,魚老爺子已經殺完清洗幹淨

先把竈台裡燒燃,放進幾個柴,架好之後這幾塊柴就以自己燃燒到炒菜結束還用莫遙再盯着。

鍋裡倒油,油燒熱之後,入姜蒜炒,兩條鲫魚丢進,反正面魚皮煎至焦黃,再魚湯很好處。

記得輩子《本經疏》說“鲫魚調充腸,與病無礙,諸魚惟此”。

而且鲫魚營養特點營養素全面,含糖分,脂肪,含豐富質、種維素、微量元素及體所必需氨基酸,常鲫魚僅能健,還能減肥胖,助于血壓血脂,使益壽。

産婦用鲫魚,以增加營養,還能效催乳。鲫魚肉還能防治動脈化、血壓病,并膽固醇作用,肥胖也特别适宜。

孩子,這代也沒麼補充維藥,所以還點魚湯補補。

鍋蓋熬着,然後泡菜壇子裡抓根酸蘿蔔起來,這壇子裡酸蘿蔔還,老話說至這酸蘿蔔能治病,特别冒發燒裡沒藥,夥就把至泡酸蘿蔔切碎後,熬稀飯完之後就會退燒冒也會好。

至于到底莫遙也,但聽老言,至這壇子裡泡酸蘿蔔。

酸蘿蔔切成細絲,然後丢進鍋裡魚湯裡,酸蘿蔔絲,魚湯就沒麼腥

莫遙竈門,把柴退兩根來,魚湯熬才好,會就把鍋裡湯熬幹

鍋裡熬着魚湯,莫遙開始處理魚苗苗

魚苗苗油炸着,所以需放紅苕,把兩種調成糊糊,再打個雞蛋進,反正,就用分蛋清蛋黃

魚苗苗加入鹽、姜片,沒料酒,還酒代替,腌制個來分鐘就

鐵鍋裡熬着魚湯,莫遙沒動,就讓熬着,把裡面竈台也點燃,兩邊鐵鍋都燒起來後,面正好用缇鍋裝燒着,好給孩子洗澡。

裡面鐵鍋燒好之後,莫遙就倒油進,油燒熱之後,把魚苗苗倒入之面糊糊裡,裹好面糊後丢進油鍋裡,炸至黃翻面,次放入油铞宜過,最好放入,以免粘起。

莫遙放,因為鍋很,非常來條魚苗苗全部丢進,鐵鍋都沒滿,這還隻用鐵鍋鍋底,鐵鍋面還沒用。

這個代鐵鍋按印來計算,這個印也就最邊沿直徑,庭煮飯炒菜用般都-,最鐵鍋。

熬魚湯鍋就,而鐵鍋除鍋飯,基本就用來煮豬鐵鍋,但喂豬,所以這鍋直都被莫遙拿來時炒菜用

這個代,這麼鐵鍋面子,因為這買鍋錢,還票啊,鐵鍋票農很難弄到啊,特别還鐵鍋。

咳~咳~說遠,還回到油炸魚苗苗這來,,沒會魚苗苗就炸好,兩面黃,然後用漏勺把魚苗苗漏起來裝盤,等稍微會後以直接

炸魚好,就再

鮮美,營養豐富,含蛋質較而脂肪較,常常鳅發現能壓,既佳肴又品,素斑鸠,鳅”,參”之美譽。美又滋補,還易獲得,價廉物美。

而且還補益氣益腎助陽。

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