“這咋？面麼麼吵？”

陳柔揉揉睛，正起，就發現自己腿好像抽筋，種痛，讓面猙獰!

“痛痛痛……”

陳柔吸氣，但也敢直接将腿彎着，隻能努力繃着自己腿，偶爾還得捏捏自己腿，沒冒起種疙瘩。

腳向腿部掰，使踝關節與腿呈于度角，并保持-分鐘。

如此腿抽筋這個症狀就能緩解。

至于腳掌腿這兩個部位抽筋，陳柔沒見過，也沒經曆過，如今也過腿抽筋而已。

所以用這個法子就夠緩解疼痛。

隻過腿抽筋時候，努力往掰，這種痛讓體都抽抽!

擔腿直彎着，後面會種結，陳柔也能直伸直自己腿往掰。

覺得改善許，隻剩點點疼痛時候，陳柔則默默廚弄盆熱盆。

由于已經很，所以們個般都會公用廚裡燒，方便些需。

若開竈，自個兒間裡弄點也。

着熱盆盆，陳柔用毛巾熱毛巾交替敷抽筋部位，輕柔按摩抽筋部位，改善肌肉供血，以緩解肌肉疼痛。

過好半會兒才改善疼痛。

“都已經修煉功法，力量都這麼，竟然還會抽筋兒，真夠無語!”

陳柔症狀緩解之後，才向面，此時此刻面已經沒麼，隻王龍站裡，聊些麼。

“們聊麼呀？還今麼這麼吵鬧？”

陳柔沒說，這麼就起，分好，尤其腿還抽筋，難免響。

“陳柔，麼這麼遲才來？戲都已經完!”文清麗覺得分議，陳柔這麼強，但現卻待這麼久才來，會遇到麼難事吧？

“沒麼，就腿抽筋，之究竟發麼事？麼鬧騰？”

陳柔提到腿抽筋兒，還識揉揉自己腿，錯覺，總覺得自己腿似乎還殘留着點痛，些刁鑽角度碰碰似乎還很疼!

來這些子分點，好好養養腿。

這子也得補補!

之後就好好開個竈吧，總能鄉幾，還沒考就把子給累壞。

“提這個就個瘋瘋癫癫麼時候蹲們院子裡，然後好像母親過來，滿嘴噴糞，聽們都視之見!”

王芳芳到個老婦滿嘴噴糞，就忍皺眉。

如今，哈氣都能清晰見，而個老婦嘴裡說着各種惡髒話，射，圍觀嫌惡已!

“就這件事？”

陳柔個被腿抽筋折磨很厲害，聽到之發事隻這麼件事，就沒麼關注。