“止能，還能呢……”

“這難就……貌相？”

完操，開始晨練。

蘇第來，還啥都沒學呢，李欣禾就把叫到操場邊。

“先教站樁吧，邊站樁，邊都麼晨練，等把基本功些動作都教，再跟起晨練。”

蘇乖巧點頭，“好師姐。”

李欣禾教蘇武術最基本樁步——蹲馬步。

“習武‘學打先紮馬’說法，馬步練得好，盤才能穩固，平衡能力好，才能被輕易打倒，而且還以壯腰健腿調節精氣神兒，也能提體反應能力。”

蘇認真聽着李欣禾講解，點頭。

李欣禾邊給蘇講解，邊示範，“雙腳分開，略寬于肩，體半蹲，姿勢點像騎馬，就像這樣，試試……”

“好！”

蘇答應聲，學着李欣禾示範動作，也蹲起馬步。

李欣禾起，圍着蘇轉圈兒，然後底又閃過絲驚訝。

原本蘇動作裡标準，準備糾正。

沒到蘇動作非常标準，完全就按照剛才所教，絲毫沒偏差！

李欣禾最後隻說句，“很好，堅持！”

蘇應：“嗯嗯！”

李欣禾又說：“常習武，般蹲馬步能蹲半個時，，努力蹲分鐘吧，以分段蹲，加油！”

蘇，“好！”

蘇就邊蹲着馬步，邊瞅着操場些學員“嘿嘿哈嘿”晨練，得目轉睛。

李欣禾以為，蘇第次蹲馬步，堅持兩分鐘就得喊休息呢。

原本也準備按蘇體素質來調時間，讓蘇到兩分鐘休息次，分-組來完成今馬步訓練。

結果……

分鐘過……

兩分鐘過……

李欣禾拿起脖子挂着秒表時間，已經分鐘過……

蘇，姑娘腿沒抖，胳膊也沒顫，腰挺得筆直！臉表起來也沒啥痛苦煎熬……

李欣禾些懷疑，這位師妹真從來沒習過武嗎？？

師兄等也發現蘇況，都悄悄圍過來。

們瞅着這位來師妹标準動作，還淡定表，跟李欣禾樣懷疑，這嗎？？